Desconectar para reconectar

Meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos

Suze Yalof Schwart
Sin valoraciones
• La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito.
• Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos.
• Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no sólo nos hace más efectivos, sino más inteligentes, amables y propensos a sentir felicidad.

La meditación es una práctica que ayuda a desconectar de la distracción y experimentar el instante presente. Ni más ni menos. No requiere una postura concreta ni una duración determinada. Lo que es mejor: no hay una forma «correcta» de meditar, ni siquiera una incorrecta. Todas son …
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10/2017

Español

Urano

9788416990801

Ebook EPUB
DRM:
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6.64 € 6.99 € Descuento

Disponible en: Plan "BÁSICO" | Plan "PLUS"

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