Respirar la vida

Una introducción al trabajo de respiración

Dan Brulé
Sin valoraciones
• Una guía sencilla y revolucionaria que defiende el poder de la respiración para controlar nuestro estado de bienestar, potenciar nuestra mente y mejorar el espíritu. • Desde situaciones de estrés elevado hasta pequeños desafíos cotidianos, esta obra nos enseña a utilizar la conciencia y la respiración de manera consciente. • Incluye un programa de veintiún días para que el lector empiece a experimentar los beneficios de la respiración. La respiración es el medio de comunicación entre la mente y el cuerpo, entre la consciencia y el inconsciente, entre la mente y el ser. Cada estado fisiológico, psicológico y emocional …
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10/2017

Español

Urano

9788416990832

Ebook EPUB
DRM:
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5.69 € 5.99 € Descuento

Disponible en: Plan "BÁSICO" | Plan "PLUS"

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