FRENA EL AZÚCAR Una forma fácil de desintoxicarte y perder kilos

FRENA EL AZÚCAR Una forma fácil de desintoxicarte y perder kilos

Datos del producto

Editorial: TERAPIAS VERDES
ISBN: 9788416972388
Publicación: 05/2018
Formato: Papel
Idioma: Español
Número de páginas: 80
8.45 €

Disponible. Entrega en: 24-48 horas

Sinopsis

íDetén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa!
¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Qué pasa si nos desintoxicamos de ella completamente?
íUn dietista te acompaña en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adicción al azúcar!
Aquí podrás:
- Calcular el consumo de azúcar y definir tu perfil ("adicto al azúcar", "consumidor de placer" ...).
- Aprender a clasificar los buenos azúcares de los malos (agregados y refinados) e identificar los alimentos que contienen azúcar (frutas, cereales, leche).
- Comer sin esfuerzo y controlar el nivel de azúcar en la sangre utilizando el índice glucémico (bajo IG)

íGana vitalidad, consigue una piel hermosa y olvida tu antigua celulitis!

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