Frena el azúcar

Frena el azúcar

Una forma fácil de desintoxicarte y perder kilos

Datos del producto

Editorial: TERAPIAS VERDES
ISBN: 9788416972388
Publicación: 05/2018
Formato: Papel
Idioma: Español
Número de páginas: 80
8.46 €

Disponible. Entrega en: 3-4 días

Editorial: Terapias Verdes
ISBN: 9788417180881
Publicación: 05/2018
Formato: EBOOK PDF
DRM:
Idioma: Español
Este formato no es compatible con Kindle
3.79 €

Sinopsis

¡Detén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa! ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Qué pasa si nos desintoxicamos de ella completamente? ¡Un dietista te acompaña en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adicción al azúcar! Aquí podrás: - Calcular el consumo de azúcar y definir tu perfil ("adicto al azúcar", "consumidor de placer" ...). - Aprender a clasificar los buenos azúcares de los malos (agregados y refinados) e identificar los alimentos que contienen azúcar (frutas, cereales, leche). - Comer sin esfuerzo y controlar el nivel de azúcar en la sangre utilizando el índice glucémico (bajo IG) ¡Gana vitalidad, consigue una piel hermosa y olvida tu antigua celulitis!

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