Crear cuenta   |   Iniciar sesión
Tendencias en búsquedas
faro aldo vv.aa. julian varios autores, v... stavrides aitor saraiba lista susan stavridis vv.aa selva a symonds, craig l. libro tribu aa.vv. joel nelson shawn
Reading Journal 2023
Suscripción
Blog
Clubs
Amabook Experience
Ayuda y soporte
¡ADELANTE! Ayuda instantánea para el miedo, el pánico y las palpitaciones
Compartir en Facebook
Compartir en Twitter
Compartir en Whatsapp
Compartir en Linkedin
Compartir por Correo
Copiar link

¡ADELANTE! Ayuda instantánea para el miedo, el pánico y las palpitaciones

Croos-Muller, Dra. Claudia
Sin valoraciones
La ansiedad es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirla es tan fácil como chasquear los dedos.Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y divertida, y mejora tu bienestar con doce ejercicios súper sencillos, con bases científicas explicadas para todos los públicos.¿Tienes palpitaciones, ansiedad o incluso ataques de pánico? La clave para evitarlos es tu propio cuerpo: empieza a trabajarlo desde fuera para notar los cambios por dentro.- Los ejercicios te llevan pocos minutos y tienen efecto inmediato.- Puedes hacerlos en cualquier parte, sin necesidad de esterilla.- Son simples y …
Leer más

48

04/2020

Español

GRIJALBO

9788416895588

Géneros

Salud y desarrollo personal Autoayuda y desarrollo personal Humanidades Filosofía Religión y creencias Sociedad y ciencias sociales Política y gobierno
Tapa dura
9.40 €
Ebook EPUB
3.79 €
Tapa dura
9.40 € 9.90 € Descuento

Disponible.

Entrega con envío: 24-48 horas laborables.

Envíos gratis a partir de 50 €

Aviso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios analizando su navegación en nuestra web y cómo interactúa con nosotros y poder mostrarle publicidad en función de sus hábitos de navegación. Para consentir su utilización, pulse el botón “Acepto”. Puede obtener más información consultando nuestra Política de Cookies.

Acepto