Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.

El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales músculos implicados, la posición de partida y la realización del ejercicio. Ricardo Cánovas, doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona. Formo parte del Equipo Nacional en el Campeonato de Europa de 1982. Actualmente es miembro …

La finalidad de esta Unidad Formativa es realizar el mantenimiento preventivo de equipos y procesos de plantas de tratamiento de agua y plantas depuradoras.

Para ello, se estudiará en primer lugar la organización, planificación y operaciones de mantenimiento preventivo de equipos y maquinaria de plantas de tratamiento de agua y plantas depuradoras.

 Tema 1. Organización y planificación del mantenimiento preventivo de equipos de plantas de tratamiento de agua potable y plantas depuradoras.
1.1 Equipos mecánicos y eléctricos de plantas de agua potable y depuradoras.
1.2 Interpretación de planos, croquis y esquemas.
1.3 Planes de mantenimiento.
1.4 Organización del …

La finalidad de esta Unidad Formativa es enseñar a realizar el mantenimiento preventivo y reparaciones básicas de los sistemas de depuración y control, así como colaborar en la adopción y aplicación de las medidas preventivas y de protección adecuadas a los riesgos asociados al manejo de instalaciones de depuración y control de emisiones.

 Tema 1. Limpieza y mantenimiento de equipos y maquinaria utilizados en la depuración y control de la contaminación atmosférica.
1.1. Limpieza de equipos
1.2. Residuos generados.
1.3. Diagnosis de averías
1.4. Protección de equipos frente a los agentes atmosféricos.
1.5. Manejo de patrones de calibración de …

Desde hace tiempo tengo la sensación de que la vida solo es sueño e ilusión, tengo esa sensación porque no somos conscientes de lo que somos y de lo que hacemos, es decir, que hacemos las cosas por rutina, por costumbre.

Quiero decir que el que más o el que menos, hace las mismas cosas todos los días y a la misma hora, hasta tiene la mala costumbre de ir al baño. Supuestamente hemos venido o estamos aquí para evolucionar la especie, o sea, para crecer, ¿con qué propósito? Quizás el de alcanzar la quinta dimensión.

Quizás tenga otro …

Diseña y elabora las tartas para las ocasiones más especiales de tu vida. Loleta te enseña las técnicas y los trucos, y te facilita las recetas necesarias para elloSi quieres conocer los secretos para decorar tartas perfectas y realizar las creaciones más elegantes y espectaculares, este es tu libro. De la mano de Loleta Linares, la maestra en el diseño de tartas, aprenderás a dominar los «paso a paso» que te harán triunfar en cualquier ocasión. Aquí encontrarás las recetas y técnicas necesarias para realizar exclusivas decoraciones, acompañadas de increíbles fotografías. Conviértete en una experta de la repostería creativa con Las tartas de Loleta.