A medida que vamos envejeciendo, cada vez gana más importancia mantener un cuerpo tonificado y activo, esencial para seguir disfrutando de una calidad de vida óptima. Entrenamiento de fuerza para personas mayores aporta los conocimientos teórico-prácticos necesarios para entender la gran trascendencia que el entrenamiento de fuerza y potencia muscular tiene en la vida adulta. Además de información relevante y consejos para realizar de forma correcta los ejercicios, el libro ofrece un amplio repertorio de ejercicios prácticos según la parte del cuerpo que deseamos trabajar: miembros superiores, inferiores, tronco, movilidad articular, etc. Incluso se incluyen tres ejercicios para la prevención …
«¿Quién soy?¿Hacia dónde me dirijo?¿Cuál es el motivo real de mi existencia?» Son preguntas que se hacía, en su interior y desde temprana edad el búlgaro Nicolai Stoyanov. A los catorce años es capturado por mercenarios para ser vendido como esclavo en el mercado de Estambul. En pleno siglo XVI, el Imperio Otomano vive un esplendor económico, social y militar sin precedentes al mando del sultán Solimán «el Magnífico». Nicolai, cristiano de nacimiento y musulmán converso, es designado para formar parte del cuerpo militar otomano de élite más sorprendente de la época: los guerreros jenízaros. El escenario geopolítico de Europa …
En las páginas de la novela se muestra la destrucción y el caos provocados por el conflicto bélico en el país árabe; pero también la paz y el bienestar reinantes en la mayor parte del viejo continente. El contraste entre estos mundos sirve de fondo a la relación amorosa que protagoniza una pareja de jóvenes en una bella y próspera comarca del norte de Italia. Escrita con una prosa fluida y bien estructurada, la historia escudriña en la tragedia de cientos de miles de desplazados e indaga en la realidad a la que se ve abocada la cultura tradicional europea …
¿La Conquista española sólo tuvo como motor principal la ambición desmedida y la obtención de riquezas, o también la conquista espiritual de las almas de los indios?
¿Cómo mezcló Hernán Cortés la política y la guerra en su estrategia?
¿Cómo fue el acercamiento con Moctezuma? ¿Cortés es el gran apestado de la historia nacional o tiene posibilidad de redimirse?
A través de estas páginas, la doctora Úrsula Camba y Alejandro Rosas no pretenden sacar del infierno cívico de la historia nacional a Hernán Cortés, tampoco buscan reivindicarlo ni elevarlo a un pedestal como solía …
El arte dramático es un arte de síntesis; las ideas y pensamientos se expresan a través de medios complejos, pero la palabra sigue siendo la principal forma de influir en el espectador. El dominio de la palabra en la creación actoral implica un estadio superior de la evolución artística del actor. Este libro constituye un utilísimo inventario y reportaje de los hallazgos hechos en un proceso único: el de la búsqueda de la palabra escénica de forma que la frase no sea conducida racionalmente en el momento de su emisión, sino que sea soltada, liberada al encuentro del interlocutor, revelando …
Novela sobre el amor y las utopías y desgracias de una pareja que no se encuentra a sí misma. A partir de una historia sobre la monotonía, el autor despliega una red de ideas sobre el amor y sus vericuetos.
El futuro no será de nadie es la mejor novela de Óscar de la Borbolla, quien desde Las vocales malditas -su primera obra- ha despertado la admiración inteligente de miles de jóvenes.
Profunda, emblemática, llena de imaginación y creada con una narrativa sorprendente, esta novela es la radiografía de la crisis de los amantes posmodernos; del modo en que se …
Un gran libro de Filosofía, apto para todo público interesado en expandir su conocimiento sobre el pensamiento moderno.
En otros tiempos este libro habría sido quemado.
Filosofía para inconformes es un libro rebelde, escrito con humor y corrosiva amenidad donde las ideas fluyen en forma de ensayo, fábula, monólogo, aforismo, diatriba, manifiesto... hasta formar un mosaico multigenérico donde el lector podrá reírse de todo y, principalmente, de sí mismo. No se trata de un pensamiento amargo que desemboque en la tristeza y la abulia, sino de un desencanto festivo que hace del pensamiento un carnaval.
En esta obra, Óscar …
Uno de los libros más inusuales de la literatura mexicana contemporánea. Se trata de cinco cuentos, en los que sólo se utiliza una sola vocal, por cada uno, en su redacción.
"Las vocales malditas es el libro más sorprendente de la Lengua Española. Un libro de culto." Vox Populi
Las vocales malditas es un verdadero tour de force: cada relato está escrito con palabras que sólo tienen la misma vocal. "Los locos somos otro cosmos", por ejemplo, excluye todas las vocales salvo la o; y son así, cinco relatos. Estos textos prueban el talento de su autor para un juego …
Un volumen de minirrelatos, con espíritu de diccionario de temas trascendentales, a tono con la velocidad y el desenfado de nuestro tiempo; cada uno de los textos invita a reírse con inteligencia de todo: del amor y la muerte, del deseo y las mentiras, de las coartadas y las adicciones; también del destino y la vida.
Reivindicar la mentira: su importancia social y biológica...
Aprender a leer los jeroglíficos del cuerpo femenino...
Admitir que todos los infinitos humanos están truncos...
Tener un doble tan parecido a uno que sea posible vacacionar una semana en su vida...
Descubrir que la …
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