"83,2 kmq per un'estensione di 69 km fanno di Formentera l'ultimo (e piu? vicino) paradiso a portata di mano. La piu? piccola delle Baleari non e? solo movida, perche? nasconde il fascino indiscusso di un passato di pirateria e risuona dell'epoca Hippy le cui storie sono ancora tramandate a voce da coloro che quel periodo l'hanno fatto e vissuto. Accoglie con la sua semplice bellezza e una natura incontaminata da salvaguardare e proteggere perche? tutti ne possano godere; ammalia per la suggestione degli scorci che la rendono una perla rara e indiscussa e sazia con la sua cucina fatta di …

"Dai sotterranei della stazione Centrale a Via Paolo Sarpi che sembra un canale, dalla panchina di San Francesco a due passi da Brera alla Lambrate del palo dell'Ortica: la Milano meno celebrata, ma nel contempo quella più ricca di storie e suggestioni, prende vita grazie alla penna di 12 scrittori e giornalisti. Dodici autori, dal più affermato all'outsider, raccontano ognuno un quartiere e animano l'affresco collettivo di una metropoli in perenne mutamento, sospesa fra passato e futuro, business e amori, vita e morte, delusioni e desideri. L'antologia ""Milano d'Autore"", curata dalla scrittrice e pittrice Gabriella Kuruvilla (autrice anche del disegno …

"Una città che piace ai giovani e ai meno giovani per la qualità della vita mai frenetica, raccontata al femminile da una giornalista che la vive quotidianamente. Bologna da vivere nei luoghi tanto cari ai bolognesi doc e a quelli d'adozione. Bologna "la dotta" per la sua università, Alma Mater Studiorum, la più antica del mondo occidentale e una cinquantina di sorprendenti musei di vario genere. Bologna "la rossa", per i suoi caratteristici mattoni e per le amministrazioni comunali quasi sempre di sinistra. Bologna "la grassa" dove il cibo è una magnifica ossessione. Le osterie, i ristoranti, le botteghe, nelle …

"Ultima roccaforte del regno moro in Europa e residenza di re cattolici, Granada ha visto susseguirsi vicende storiche e culturali che ne hanno modificato l'anima e l'aspetto, creando un armonico mélange. Se l'incomparabile palazzo-fortezza dell'Alhambra, quasi travolgente nella sua composta magnificenza, è l'attrazione più famosa, alle sue pendici si sviluppa una città incantata che cela meraviglie rinascimentali e barocche tra patii e viette spesso nascoste, mentre l'atmosfera gitana dell'Albaicín contribuisce a donare a Granada un'aria fiabesca e fuori dal tempo. Ci pensano poi i mille divertimenti della città, le numerosissime feste e manifestazioni e l'allegria di una popolazione prevalentemente composta …

"Lo yoga proposto da Antonio Nuzzo - che è l'ultimo di un lignaggio di maestri che partono da Swami Sivananda e Swami Satyananda e passano per il belga André Van Lysebeth, padre dello yoga occidentale - prescinde dall'ossessiva identificazione dello yoga con la perfezione assoluta della "forma" (asana). Crea un percorso interiore, attraverso l'esperienza del corpo, per esplorare l'inconscio, il subconscio e definire il proprio atteggiamento verso il divino. Un libro "affettuoso" e ricco di analogie per rendere fruibili le preziose intuizioni di Patanjali, grazie anche al contributo di Mario Raffaele Conti, giornalista e studente nel corso di formazione insegnanti …

Attraverso racconti, storie vissute e dati scientifici, i primi capitoli di Doppiamente buono invitano a una alimentazione responsabile, oggi indispensabile per salvaguardare la propria salute, quella del pianeta e assicurare cibo a tutta la popolazione mondiale. Il punto di vista è quello della consapevolezza - mindfulness - da coltivare con i piccoli esercizi che vengono suggeriti. La seconda parte del libro accoglie cinquantasei menu stagionali equilibrati (ricette per pranzo e cena per i sette giorni della settimana delle quattro stagioni), sono studiati per evitare carenze alimentari e cucinare in modo variato, ruotando gli alimenti, senza fare troppa fatica, con piatti …