¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?La respuesta tiene una única palabra: asertividadLa Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltarte tampoco el respeto a la otra persona.En este libro, eminentemente práctico, se muestran las estrategias asertivas más apropiadas para afrontar situaciones como las expuestas arriba.El está basado y es continuación de La Asertividad: expresión de una sana autoestima, publicado en esta misma …
Maca es una exitosa joven de treinta y cinco años, soltera y desencantada con el amor. Dejó una relación tormentosa con Max, y ahora divaga sobre el amor inconsciente y sus consecuencias. Vive con su gato esfinge en un apartamento de diseño en pleno centro de la tendencia urbanita en Madrid, frecuenta el vivero de su amiga Camila, y dos veces por semana come con su madre, que cada día la sorprende con alguna excentricidad nueva. Pero lo que Maca no sabe, es que algo está a punto de asaltar su ordenada vida y poner toda su realidad patas arriba. …
A veces aparece una Rebeca en lugar de un Romeo. Una historia de amor entre dos chicas que se conocen en el trabajo.
Esta es una historia de amor realista y autobiográfica entre dos chicas que nunca pensaron que en el interior de una afinidad femenina pudiera haber algo más. Juntas, y a veces por separado, tendrán que enfrentarse a las expectativas de la sociedad y aprender a quererse tal y como son.
Dos escritoras con una historia real, ellas son:
Olga Palma Ocaña
Originaria de Barcelona y padres de origen Andaluz. Licenciada en márketing y comunicación de moda y …
Este libro pone a disposición del lector un recorrido por las políticas rurales de la Unión Europea y su aplicación en España, situando su análisis en el marco de los debates académicos y políticos sobre el desarrollo de los territorios rurales. El texto arranca con un análisis de las transformaciones y la situación actual del medio rural español. Posteriormente se introduce la Política de Cohesión de la UE por sus vínculos con las políticas rurales, para abordar a continuación la estructura del Segundo Pilar de la Política Agrícola Común, que constituye la política comunitaria de desarrollo rural.
Para su primer d¡a en el k¡nder, Olga Trujillo ya hab¡a sobrevivido años de abuso y violentas violaciones a manos de su tiránico padre. Durante los siguientes diez años, ella desarrollar¡a la capacidad de entumecerse ante el abuso constante dividiéndose en distintas &ldquo,partes&rdquo, mentales. El trastorno de identidad disociativa (TID) hab¡a comenzado a arraigarse, protegiendo la mente de Olga de las trágicas realidades de su infancia.En La suma de mis partes, Olga revela la historia de su vida por primera vez, relatando su heroico recorrido de sobreviviente a intercesora y su admirable recuperación del TID. Previamente conocido como trastorno de …
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