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CIRUGÍA

Elementos 1 a 10 de un total de 10

Sinopsis

-Ya no se puede comer nada-; -Todo lo bueno engorda-;
-¿Por qué los nutricionistas no se ponen de acuerdo?-;
-¿Por qué se contradicen los estudios científicos?-. Estas
son algunas de las inquietudes que nos surgen cuando
hacemos la compra. Cada día, tareas como ir al súper, distinguir
la información importante de un etiquetado o diferenciar
entre procesados -buenos- o -malos- se han convertido
en labores complejas y dispendiosas.
En La buena nutrición, la nutricionista Victoria Lozada nos
demuestra que llevar un estilo de vida sano es posible, y
que es mucho más simple de lo que parece. Hay vida más ...

Papel 15.20 €

Sinopsis

Perdidos entre dietas y pastillas milagrosas, entre superalimentos
y productos que prometen ser fuente de salud y bienestar,
cada vez más personas sufren de obesidad, diabetes, cáncer,
accidentes cardiovasculares, enfermedades autoinmunitarias,
ansiedad o depresión; cada vez hay más personas desesperadas
por largas y pesadas digestiones: acidez, reflujo,
hinchazón, gases o estreñimiento, y cada vez más niños conviven
con el asma y las alergias. Todas estas patologías tienen
un nexo común: la alteración de la microbiota intestinal ?los
microbios que residen en nuestros intestinos?.
Alimentación prebiótica es una guía inédita que proporciona
las claves para cuidar de nuestra microbiota intestinal a ...

Papel 17.10 €

Sinopsis

-A todos, al nacer, nos otorgan una doble ciudadanía, la del reino de los sanos y la del reino de los enfermos-, escribió Susan Sontag en un ensayo motivado por su experiencia con el cáncer de mama. Cuando al autor de este testimonio, Jacobo Parages, le fue diagnosticada a los 28 años una enfermedad reumatológica crónica incurable, la espondilitis anquilosante, se vio obligado a identificarse como ciudadano de un lugar habitado por el dolor. Pero esto no significó para el empresario madrileño un obstáculo para seguir adelante. Todo lo contrario: la
enfermedad produjo en él un cambio positivo. Lo que ...

Papel 17.10 €

Sinopsis

La cuota de bribones, villanos, matones y asesinos que
cada sociedad debe sufrir se renueva sin cesar. Aunque
transcurran las épocas, las circunstancias y las generaciones,
los malvados no dejarán de alimentar las múltiples
variantes de la criminalidad. En cualquier tiempo habrá
gente dispuesta a lastimar, torturar o perjudicar gravemente
a los demás. La crónica negra ofrece un rosario de
protagonistas destacados tanto por su crueldad, sadismo
o morbosidad como por sus formas de estafar, defraudar,
chantajear o sobornar.
Actualmente hay procedimientos para bucear con solvencia
en los circuitos cerebrales y en los engranajes neuronales
y hormonales de los individuos ...

Papel 15.20 €

Sinopsis

Sumergidos en la abundancia de alimentos y fármacos, nuestros niños son cada vez más asmáticos, más alérgicos, más -atópicos-, más obesos... Hemos pasado de enfermar por infecciones a enfermar por el exceso de higiene y la falta de microbios. Hemos dejado de comer comida para comer productos comestibles. Hemos pasado de huir de los leones a vivir con una manada de ellos; el estrés puntual se ha convertido en estrés crónico. La microbiota intestinal -los microbios que residen en nuestros intestinos-, la alimentación y la gestión del estrés son tres factores clave que debemos cuidar para disfrutar de una vida ...

Tapa blanda o bolsillo 16.15 €

Sinopsis

Nos encontramos inmersos en una falta de sueño generalizada; una situación crítica que tiene efectos muy negativos sobre la salud, la eficiencia, las relaciones personales y la felicidad de todos y cada uno de nosotros. Arianna Huffington, cofundadora de The Huffington Post, afirma en este nuevo libro que necesitamos una revolución del sueño.
Debemos cambiar radicalmente la relación que tenemos con nuestro tiempo de descanso si queremos recuperar el control de nuestras vidas.
Una obra sobre el sueño que aporta rigor científico y una experiencia muy personal. La autora recorre la historia del sueño, el papel que desempeñan los sueños ...

Tapa blanda o bolsillo 19.00 €

Sinopsis

Las personas con inteligencia nutricional saben elegir entre todas las posibilidades que existen hoy para alimentarse. ¿Comer en soledad o en compañía? ¿De pie o sentados a la mesa? ¿Dos, tres o cinco veces al día? ¿Con prisas o saboreando cada bocado? ¿Hacer grandes compras en el súper y llenar la despensa o ir cada semana al mercado? ¿Almorzar en casa, en restaurantes o llevar fiambrera a la oficina? Elegir las opciones más convenientes según nuestras circunstancias y ante el sinfín de posibilidades que actualmente existen para alimentarnos no es tarea fácil. Por suerte, la inteligencia nutricional puede desarrollarse, y ...

Rústica 17.10 €

Sinopsis

La cantidad de información disponible sobre alimentación crece al mismo ritmo que el interés por comer bien. Todos los días se publican cientos de estudios que investigan la relación entre la dieta y la salud, y cada vez más personas desean saber lo que dice la ciencia al respecto.
¿Qué es una dieta saludable? ¿Y una dieta equilibrada? ¿Son malas las dietas bajas en carbohidratos? ¿Cuántos huevos se pueden comer al día? ¿Engordan el pan, el chocolate, los frutos secos, la cerveza o el aguacate? ¿La leche provoca cáncer? ¿Y la carne? ¿Son malos los fritos? ¿Comer menos grasas reduce ...

Tapa blanda o bolsillo 17.10 €

Sinopsis

¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? ¿Cómo se puede hacer saltar por los aires el límite superior de nuestro máximo rendimiento? ¿Cómo encarar la vida cuando la excelencia no es suficiente? La respuesta no está en la cabeza sino en el corazón: atender a lo que queremos y no sólo a lo que pensamos. La cabeza analiza y en cambio el corazón alberga nuestros deseos más profundos, que son los que realmente nos hacen actuar. Y es que aunque el talento es necesario, aquello que nos hará alcanzar grandes retos, tras sobreponernos a los fracasos ...

Tapa blanda o bolsillo 14.25 €

Sinopsis

Cuando en la antigua Grecia un esclavo sufrí a una dolencia, el médico le aplicaba un remedio que aplacara la molestia para que volviera de inmediato a sus labores.
En cambio, cuando era un hombre libre el que recurría a sus servicios, el médico acostumbraba a -retirarlo del mundo-; lo enviaba a un lugar silencioso y tranquilo para que pudiera escuchar su cuerpo, observar sus procesos internos y entender así qué quería decirle ese síntoma o malestar.
Desde entonces, la medicina ha experimentado un enorme progreso tecnológico, pero ¿no es la salud lo mismo para nosotros que para los hombres ...

Tapa blanda o bolsillo 17.10 €

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