Bajo el sol

Bajo el sol

La nueva ciencia de la luz solar y cómo influye en el cuerpo y la mente

LINDA GEDDES, Geddes, Linda
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• La historia de la evolución demuestra que no podemos vivir bien sin la luz del sol. • Para la autora, los humanos hemos pervertido nuestra relación con la luz natural, implicada en la regulación de nuestro ritmo circadiano, entre otras cosas. • Esta obra defiende que alinear el reloj biológico a los ciclos de luz natural es fundamental para nuestro bienestar y felicidad. «Un estudio deslumbrante y revelador, uno de esos escasos libros que mejorarán sustancialmente tu vida.» James McConnachie, Sunday Times ¿Qué es la moderna ciencia de la luz solar y cómo puede transformar nuestra vida? Recientemente, la …
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240

11/2019

Español

URANO

9788416720835

Papel
18.00 €

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