Claves para relajar cuerpo y mente

Claves para relajar cuerpo y mente

Datos del producto

Editorial: LIBSA
ISBN: 9788466237123
Publicación: 06/2018
Formato: Tapa dura
Idioma: Español
Número de páginas: 160
11.35 €

Disponible. Entrega en: 24-48 horas

Sinopsis

Hoy es el día de empezar de cero. Comencemos con buscar la esencia de las pequeñas cosas, aprendiendo claves sencillas para liberar tensiones que después se conviertan en hábitos de vida. Puede ser tan simple como comprometernos a meditar unos minutos cada día o salir a dar un paseo en bicicleta; o tan complejo como emprender un gran viaje iniciático o escribir un libro.

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