Detox SEN para estar sanos por dentro y bellos por fuera

Detox SEN para estar sanos por dentro y bellos por fuera

Claves nutricionales y rutinas diarias para eliminar toxinas de forma Saludable, Energética y Nutritiva (SEN)

Datos del producto

Editorial: URANO
ISBN: 9788479539139
Publicación: 11/2015
Formato: Papel
Idioma: Español
Número de páginas: 288
21.85 €

Disponible. Entrega en: 3-4 días

Editorial: Urano
ISBN: 9788499448763
Publicación: 11/2015
Formato: EBOOK PDF
DRM:
Idioma: Español
Este formato no es compatible con Kindle
5.69 €

Sinopsis

• Una obra práctica y minuciosa que nos enseña cómo alimentarnos para eliminar toxinas y recuperar la energía y vitalidad. • La autora nos ofrece claves nutricionales y de estilo de vida para perder peso y tener una piel y un cabello más jóvenes y saludables. • Incluye fotos en color y un sugerente menú detox de 7 días con deliciosas recetas saludables, energéticas y nutritivas. Alimentación saludable, energética y nutritiva para desintoxicar el cuerpo y volver a disfrutar de la vida. Alimentarse de forma SEN (saludable, energética y nutritiva) es mucho más fácil de lo que parece. Consiste en alimentarse de forma consciente, en escoger aquellos alimentos que nos benefician y evitar los que nos perjudican. La alimentación SEN nos permite alcanzar el peso ideal sin contar calorías, nos ayuda a eliminar los antojos y la ansiedad por comer, nos asegura raudales de energía y vitalidad, nos aporta optimismo y felicidad. Con el cuerpo libre de toxinas, disfrutamos de salud física, mental y emocional. Núria Roura, coach de salud y alimentación, acompaña a los lectores en el proceso de incorporar la alimentación SEN a su vida cotidiana en un proceso similar al del coaching nutricional. Todo un lujo para el lector, que podrá comprobar sus beneficios desde el primer día con un plan de desintoxicación de una semana, que incluye menús para cada día. Una auténtica revolución que erradicará la enfermedad de nuestra vida al tiempo que nos devuelve la energía, la concentración y la alegría.

Presentación del colaborador

Tráiler

Reseña

Comentarios

  • ABC
    Fuente:  ABC (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • ZEN
    Fuente:  El Mundo- Zen (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • Desintoxicar i nodrir
    Fuente:  El Punt Avui (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • revista integral
    Fuente:  Revista Integral (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • MAS ALLA DE LA CIENCIA_1
    Fuente:  Más allá de la ciencia (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • AGUA SIEMPRE
    Fuente:  Mía Detox (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • Superalimentos Aliados de tu dieta
    Fuente:  Mía Detox (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • Dale al souping
    Fuente:  Elle (España) - Martes 15 Noviembre 2016
  • diari ARA
    Fuente:  Diari Ara (España) - Martes 15 Noviembre 2016