El mono estresado

El mono estresado

Todo lo que usted necesita saber sobre el estrés, su prevención y su tratamiento, como nunca se lo habían contado

Datos del producto

Editorial: CRITICA
ISBN: 9788498926538
Publicación: 11/2016
Formato: Papel
Idioma: Español
Número de páginas: 286
14.21 €

Disponible. Entrega en: 24-48 horas

Editorial: Grupo Planeta
ISBN: 9788498926637
Publicación: 01/2014
Formato: EBOOK EPUB
DRM:
Idioma: Español
Este formato no es compatible con Kindle
9.49 €

Sinopsis

Manteniendo, o incluso mejorando, el lenguaje imaginativo y accesible que tanto le distinguió en El mono obeso (2004), esta vez José Enrique Campillo trata el estrés, otro de los grandes males de nuestro tiempo. Ayudándose de la medicina darwiniana, el doctor Campillo se ocupa de un sinfín de cuestiones ante las que ningún lector puede permanecer ajeno; cuestiones del tipo de ¿cómo podemos prevenir o atenuar los efectos del estrés?, ¿qué pasa en nuestro cuerpo cuando tomamos, por ejemplo, una cena muy salada?, el exceso de sal y la hipertensión, o ¿cómo se desencadena una diabetes y qué hacer para prevenir su desarrollo? Y, por supuesto, no olvida tratar de algunas de las estrategias (como la alimentación o la medicación) para combatir esta gran plaga de nuestro tiempo que es el estrés.

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