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Felicidad emocional Guía práctica para alcanzar tu vida plena
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Felicidad emocional Guía práctica para alcanzar tu vida plena

Olivares Essaken, Marwa
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La sociedad actual lleva un ritmo de vida muy acelerado, donde las exigencias y las demandas sociales, laborales y económicas invanden la mente de cada persona. Esto hace que estemos a merced de desequilibrios emocionales y psicológicos y alteraciones psicosomáticas como son: el estrés, la ansiedad, la depresión y una larga lista que lastran nuestra calidad de vida. Afortunadamente este tipo de problemas tienen solución si aprendemos a conducirnos dentro de ese ritmo de vida que nos enferma. A través de pequeños cambios y hábitos que podemos introducir en nuestra vida lograremos prevenir o eliminar problemas tan cotidianos como el …
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104

10/2021

Español

CORONA BOREALIS

9788412264340

Géneros

Salud y desarrollo personal Autoayuda y desarrollo personal Humanidades Filosofía Religión y creencias Sociedad y ciencias sociales Política y gobierno
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