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Arranz, Laura I.
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L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, però especialment durant la infància, adolescència i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l'esport es poden aconseguir molt bons resultats gràcies a l'alimentació, però si està mal orientada, provoca una disminució del rendiment o molèsties gastrointestinals per errors en la planificació o en el tipus d'aliments.
En aquesta guia pràctica els pares dels petits i joves esportistes descobriran quins aliments són els més adequats i quins han d'evitar, així com una gran varietat de receptes i …
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212

04/2020

Catalán

AMAT EDITORIAL

9788417208677

Géneros

Ciencias de la tierra, geografía, medioambiente, planificación Matemáticas y ciencia Medicina Medicina clínica e interna Medicina complementaria Guías de estudio y revisión y material de consulta de la medicina Medicina: cuestiones generales Enfermería y servicios auxiliares Otras ramas de la medicina Medicina preclínica: ciencias básicas Cirugía Tecnología, ingeniería, agricultura
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