MINDFULNESS PARA LA FELICIDAD

Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas

Ruth Baer
Sin comentarios

“Cuando lo termines, te sentirás vivo y completo, como si hubieras llegado a casa y estuvieras encantado de estar allí. Un camino que vale la pena tomar… y un libro que merece la pena leer. “ Steven C. Hay, profesor fundador de la Universidad de Psicología de Nevada -La obra sobre mindfulness más accesible hasta el momento. -Aplicado a mil y una situaciones cotidianas, el mindfulness o la capacidad de atención al momento presente es la clave para afrontar los problemas con serenidad. -La autora es una de las psicólogas de referencia en su ámbito. El manual definitivo sobre la …

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384

10/2018

Español

URANO

9788416622337

Tapa blanda o bolsillo
8.55 €

Disponible. Entrega en: 3-4 días

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