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La mente en meditación
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La mente en meditación
Portada
Créditos
Epígrafe
Sumario
Prólogo
Hablar juntos de las cosas como dos amigos…
1. Hay un origen, una “base” inicial, desde la cual surgen todas las cosas
Hay un origen, una “base” inicial, desde la cual surgen todas las cosas…
La meditación era como ese río, sólo que no tenía ni principio ni fin…
La meditación es un movimiento interno de lo desconocido…
Sin la meditación el corazón se vuelve un desierto…
La meditación es el movimiento del amor…
2. La meditación tradicional
Con lo que empezamos es también con lo que terminamos…
Un sistema de meditación no es meditación…
La concentración no conduce a la dicha de la meditación…
Los meditadores profesionales nos dicen que el control es necesario…
El controlador es, sin duda, esa entidad que ha decidido practicar un método…
La oración, la concentración y la meditación…
La comprensión de la belleza forma parte de la meditación…
3. Regresar de nuevo a la meditación
¿Cómo tengo que meditar?
Darse cuenta sin elección…
Quiero ver lo que hay en el interior de mi mente…
El mismo investigar lo que es la meditación abre la puerta a la meditación…
La meditación no es una búsqueda…
En la llama de la meditación el pensamiento cesa…
La meditación es un movimiento sin motivo alguno, sin palabras, y sin la actividad del pensamiento…
La meditación es la atención en la cual no hay un registrar…
El principio de la meditación es el conocimiento propio…
Debería meditar solamente en soledad…
En la meditación no hay mañana…
4. Sugerencias para los jóvenes
Miren si pueden mantener los ojos sin moverlos…
Cada pensamiento tiene un significado…
Vaya hasta el final de ese pensamiento y termínelo…
¿Puede observar sin el observador?…
5. Si nuestra “casa” no está en orden…
Si nuestra “casa” no está en orden…
Debemos establecer las bases del recto actuar…
Sólo está el cuerpo…
Las cuatro estaciones…
No convierta la meditación en un asunto complicado…
La meditación es… darse cuenta de las respuestas del pensamiento condicionado en cada uno de los retos…
No hay un “yo” permanente del que podamos aprender…
Era la negación completa de todo lo conocido…
6. En la vida diaria
Y no es posible aprenderla de nadie…
No hay otra meditación que la meditación de la vida diaria…
La meditación no está separada de la vida…
Mediten todo el día…
La meditación es desconectarse de lo conocido…
Entonces el enfado florece, crece y perece de forma natural…
Alejándose hasta ser un extraño por completo…
El amor es meditación…
El primer paso es el último paso…
7. La naturaleza
Un paseo por la orilla del mar…
Y esta apertura era la gloria…
El éxtasis de la soledad…
8. El meditador
Es extraño cómo persiste el meditador…
La meditación no es un proceso intelectual…
La meditación sólo tiene significado cuando se comprende al meditador
El meditador jamás puede conocer la bondad de la meditación…
El meditador sólo puede actuar en el campo de lo conocido…
El meditador es la meditación…
En la meditación no hay un meditador; si lo hay, no es meditación…
Era una meditación sin el meditador…
Olvide la palabra “meditación”…
9. El silencio, el espacio y lo eterno
La meditación implica un completo cambio radical de la mente y el corazón…
Esta mente meditativa es la mente religiosa…
La mente meditativa fluye en este silencio…
No hay secuencia en la meditación…
La meditación derriba las fronteras de la conciencia…
Cuando se da esa mente meditativa, ella tiene su propio éxtasis…
Meditar es vaciar la conciencia de su contenido…
Meditar es trascender el tiempo…
La meditación es siempre nueva…
10. “Lo otro”
No es posible invitar a lo otro…
La meditación proseguía por debajo de las palabras y de la belleza de la noche…
La mente está limpia de toda imaginación e ilusión…
Mientras uno caminaba por la calle…
Estaba esperando allí…
“Lo otro” estaba allí remontando el valle como si fuera una cortina…
Si viene, ahí está, sin invitación…
La intensa energía de la vida está allí siempre…
11. Una luz para sí mismo
12. La “base”
13. Unas breves citas
Bibliografía
Fundaciones
Contracubierta
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