Buy
Bookshop
Insta-brain
AnonymousUser
Index
Insta-brain
Portada
Créditos
Epígrafe
Epígrafe (1)
Prólogo a la edición española
Prólogo
1. El mundo que nos moldeó
2. Estrés, ansiedad y depresión: ¿vencedores evolutivos?
3. El móvil: nuestra nueva droga
4. La concentración: el bien más escaso de nuestro tiempo
5. ¿Cómo afectan las pantallas a nuestro sueño y nuestra salud mental?
6. Las redes sociales: nuestro 'influencer' más poderoso
7. ¿Qué efectos tienen las pantallas en niños y jóvenes?
8. El ejercicio: un antídoto eficaz
9. El cerebro del futuro: ¿se adaptará?
10. Conclusiones
Buenos consejos para la era digital
Agradecimientos
Referencias bibliográficas
Notas
In this book:
Content of the Book
My notes
My highlights
Settings
Font:
- Original Font -
Arial
Courier
Georgia
Palatino
Sans Forgetica
Tahoma
Times New Roman
Verdana
Text size:
Aa
Aa
Reset text size
Background color:
Aa
Aa
Aa
Aa
Interface language:
English (US)
English (UK)
Español
Català
Bookmarks
Highlights
Notes
Facebook
Twitter
LinkedIn
Dictionary
Wikipedia
1
Insta-brain
·