Diseña tu casa como siempre imaginaste.¿Te gustaría sacar el máximo partido a tu casa? ¿Sabes que no hace falta una reforma integral para que parezca nueva y quede tal y como habías soñado?En este libro, Álvaro Toledo te enseña a transformar el lugar en el que vives adaptándolo a tu presupuesto para que se convierta en una expresión de tu personalidad. Descubrirás cómo  potenciar el espacio y combinar lo vintage con lo moderno, de qué manera colocar tus objetos preferidos para que sean el centro de todas las miradas y dónde encontrar antigüedades y muebles de segunda mano.Convierte tu casa en …

Identifica los obstáculos que provocan tu sufrimiento.¿Cómo se explica que, en una sociedad que se autodenomina de bienestar, el consumo de antidepresivos no pare de crecer año tras año? ¿Es factible escapar del malestar? ¿Y si el problema es que estás buscando las causas del sufrimiento en el lugar equivocado?Vivimos bajo la percepción de que la plenitud llega con la adquisición: más logros, más bienes, más relaciones. Se nos ha inculcado que ciertos pilares, como tener una pareja, una familia y un empleo estable, nos garantizarán felicidad. Pero en esa frenética búsqueda de más, ¿no estaremos, sin darnos cuenta, incrementando …

Explora tu creatividad confeccionando 10 prendas emblemáticas con Maestros de la costuraEl talent show de costura y diseño de moda más conocido de la televisión vuelve con un libro nuevo. Con él aprenderás a confeccionar diez prendas icónicas que debes hacer al menos una vez en la vida. Un corsé con tutú, un vestido vintage, una gabardina reciclada, una biker vaquera... Todas ellas explicadas paso a paso y con los patrones para que las puedas elaborar en casa.El libro indispensable que todo amante de la moda y de la confección debería tener.

Un recopilatorio de recuerdos imperdibles para los que crecimos en la década dorada: los 90'sEste es un libro sobre una década que hoy está más vigente que nunca y que, además, nos transformó en lo que somos.Si todavía lloras al recordar la muerte de Lady Di. Si en los recreos perfeccionaste incansablemente tu coreografía de "Wannabe" de Spice Girls o dedicaste "Sometimes" de Britney antes de haberte enamorado. Si devoraste temporadas completas de Hey, Arnold! y ¿Le temes a la oscuridad?, mientras disfrutabas de un vaso de leche con chocolate, o rogaste para que en Navidad el Viejo Pascuero te …

¿Sientes que los treinta te respiran en la nuca? Entonces este es el libro que necesitas para saltarte todos los issues del cambio de década.¿Cómo cuidar tu mente en un mundo como hoy? ¿Cómo identificar a las personas tóxicas de tu vida? ¿Fonasa o isapre? ¿Es factible lograr un cutis radiante como el de las estrellas de k-pop? ¿Demasiado tarde para postular a Working Holiday? ¿Vale la pena vivir con un compañero de piso? María José Castro, autora del exitoso libro El manual del adulto funcional, junto a expertos en diversas áreas del conocimiento, dan respuesta a estas y muchas …

Este libro, además de explicarnos temas fundamentales de skincare como qué es la doble limpieza, si es necesario utilizar el protector solar todo el año o qué tipo de piel tenemos, nos ayuda a aprender a comprar los producto que realmente necesitamos para poder lucir una piel bonita sin gastar una fortuna.

Conocida en redes como @soydadatina, Daniela López es especialista en dar respuesta a todas las dudas que nos surgen cuando queremos empezar o modificar nuestra rutina de cuidado de la piel. Aquí encontrarás tips, cuestionarios, mitos y verdades, preguntas frecuentes y recomendaciones para que puedas conocer tu piel …

Cristina Larrumbe Martí, la responsable de la exitosa cuenta de Instagram @trucosparadecorar, ofrece ideas, herramientas y consejos para lograr la gran transformación que deseas en tu hogar a partir de pequeños cambios.¿Quieres redecorar una habitación, pero no sabes por dónde empezar? ¿Acabas de mudarte y te gustaría adaptar tu nueva vivienda a tus gustos y necesidades? ¿Sueñas con un espacio único que refleje tu personalidad?Con estos 101 trucos para decorar, Cristina Larrumbe Martí, la persona que hay detrás de la exitosa cuenta de Instagram @trucosparadecorar, te ayudará a transformar tu hogar con pequeños cambios. Tanto si vives en una gran casa, …

Diseña tu espacio con armonía y personalidad.Nuestra casa refleja nuestra personalidad, o debería de hacerlo. Cuando pensamos en redecorar nuestro hogar comenzamos a fijarnos en la decoración de otros ambientes: casas de amigos, hoteles, etc., pero no se trata de que la casa se convierta en una imagen de revista, sino que nos acoja de la mejor manera.En este libro ofrece una guía práctica y sencilla de decoración para todos los gustos y presupuestos. Con consejos y tips simples ayuda al lector a crear un plano de diseño personalizado que refleje sus gustos y personalidad.

La doctora especialista en dermatología y tricología Claudia Bernárdez nos presenta una guía completa para entender, cuidar y sacar el máximo partido a todos los tipos de cabello.Nuestro pelo dice mucho de nosotras y tenerlo cuidado nos aporta confianza y bienestar. Está claro que el cabello es importante, pero hay otra verdad aún más evidente: es un gran desconocido. No entendemos por qué se enreda tanto o en determinadas circunstancias se rompe con facilidad, y muchas veces su salud se resiente porque no sabemos qué necesita o nos dejamos llevar por el champú de moda… es difícil saber si estamos …

Descubre tu estilo mientras te conoces a ti mismaNuestra imagen es el primer mensaje que transmitimos a los demás y dice mucho de nosotras. Sin embargo, a muchas mujeres les genera inseguridades su aspecto, arrastran complejos desde hace años, no encuentran su propio estilo o simplemente les estresa o aburre vestirse cada mañana.A lo largo de los veinte años que lleva trabajando en moda, Pau Amoretti ha conocido y ayudado a mujeres enfrentadas con su cuerpo y su imagen. Un bagaje que, junto a su propia experiencia, le ha permitido desarrollar un procedimiento sencillo y de eficacia contrastada. El método …

¿Qué es el yo? ¿Qué es la mente? ¿Qué es la consciencia? ¿Dónde surge? ¿Por qué aparece? ¿Qué sentido tiene? ¿Cómo genera el cerebro la mente, la percepción, la atención, la memoria, las emociones, los sentimientos, las experiencias subjetivas o los pensamientos? ¿Se podría modificar nuestra consciencia y nuestro yo individual e, incluso, duplicarlo y descargarlo en un dispositivo informático? ¿Es posible que la mente, con una óptima gestión de la consciencia, pueda prevenir y fomentar el bienestar y la salud como el mejor de los fármacos? Y, sobre todo, ¿es posible que practicando un estilo de vida libre de …