¡Respira!

Los siete principios de la gente altamente efectiva para vivir sin estrés

Sam Bracken, Bernat Roca
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Este libro nos lleva de la mano a través de los siete paradigmas que cambiarán nuestro modo de ver las cosas y que nos abrirán la puerta a un mundo sano, a un mundo sin estrés.

Un libro novedoso, conciso e inteligente que nos concientiza sobre las implicaciones del estrés crónico y nos ofrece las herramientas necesarias para regresar a una vida tranquila.

No importa en qué parte del mundo estés, la mayoría de las personas están más estresadas que nunca, y el precio que pagamos es enorme.

Bajo estrés, tu cuerpo produce una cantidad excesiva de hidrocortisona, una …

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09/2015

Español

Ebook EPUB
DRM: No
Este formato no es compatible con Kindle
3.32 €

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