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Proveedores / Editoriales

SALUD Y DESARROLLO PERSONAL

Elementos 1 a 12 de un total de 7.908

Sinopsis

La maldita fila del banco, el estúpido tráfico, la casa hecha un desastre. Explotas. ¿Quién no? Pero después llega el remordimiento: ¿Y si mis corajes arruinan mi trabajo, alejan a mis amigos, lastiman a mi familia?

«Si los próximos diez años van a ser igual que los primeros, ¡me largo!» Thomas J. Harbin, doctor en psicología, escuchó esas palabras en el décimo aniversario de su matrimonio. Tenía un serio problema con la ira y estuvo a punto de perder lo que más le importaba. Después de reflexionar sobre su experiencia y tratar a otros hombres que viven lo mismo ...

eBook EPUB 10.44 €

La verdadera pertenencia y el valor para ser uno mismo

Brene Brown

Sinopsis

Brené Brown está revolucionando la forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia.

De la autora de Sé valiente, el documental de Netflix.

La actual crisis de desconexión nos obliga a plantearnos la pertenencia a nuestra comunidad, empresa, cultura. La verdadera pertenencia no nos pide que cambiemos; nos exige que seamos quienes somos. Brené Brown, famosa por profundizar en las experiencias que dan sentido a la vida, como el coraje, la vulnerabilidad, el amor, la vergüenza y la empatía, se adentra ahora en el debate sobre la pertenencia.

En Desafiando la tierra salvaje, Brown redefine el concepto «pertenecer» ...

eBook EPUB 7.59 €

Cuando equivocarse es acertar

Henning Beck

Sinopsis

Un elogio a nuestra imperfección como seres humanos y a la de nuestro cerebro.

Errar es útil no es solo el título de este libro, sino que, tras la lectura del mismo, se acaba convirtiendo en una idea o concepto imprescindible. Somos distraídos, imprecisos y olvidadizos, cometemos errores de cálculo y solemos organizar mal nuestro tiempo. Pero son justamente estos errores los que nos permiten tener nuevas ideas y tomar las decisiones acertadas.
En este ensayo inteligente, divertido y práctico, Henning Beck explica por qué las supuestas debilidades del cerebro son su arma secreta, por qué el mayor potencial de ...

eBook EPUB 12.34 €

El auge de la generación + 45

Sebastián Campanario

Sinopsis

Sebastián Campanario cuenta de qué modo los +45 tendrán un lugar protagónico en los próximos años. Una propuesta original y disruptiva, que da las claves para deconstruir nuestros prejuicios etarios y entender los huracanes de cambio que estamos atravesando.


¿Solo los jóvenes son creativos e innovadores? ¿Qué podrían hacer las empresas y los gobiernos para dejar de ver los años como un problema y aprovechar su potencial económico? ¿A qué edad, realmente, uno considera que los demás son viejos?

Así como sucedió con el debate de género, crece la conciencia sobre el estigma de valores negativos atribuidos a la vida ...

eBook EPUB 6.64 €

Un libro para aprender a quererte

David R. Hamilton

Sinopsis

• Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo. • El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar general. • Basado en los principios de la neurociencia, una obra imprescindible para transformar la percepción que tenemos de nosotros mismos. Aprender a amarse a uno mismo constituye la tarea más importante –y en apariencia más difícil- que nos plantea la vida. Querernos tal como somos no solo nos garantiza una existencia más plena, saludable y feliz; también transforma nuestro entorno ...

Tapa blanda o bolsillo 7.60 €

Sinopsis

Alcohol, tabaco y drogas:conocer para prevenir editado por Digital reasons

Papel 13.11 €

Sinopsis

El domador de cerebros es una invitación a tomar conciencia de cómo tus proyecciones mentales alteran tu realidad.
Cada capítulo es una propuesta diferente para conectar contigo, recorriendo los factores mentales y emocionales que te causan sufrimiento y proporcionándote herramientas para aprender a gestionarlos.
Narrado con sencillez y ejemplos prácticos, El domador de cerebros puede ayudarte a reducir el estrés y a regular tus emociones.
En definitiva, a mejorar tu vida.

Papel 16.63 €

Sinopsis

A veces, cuando menos te lo esperas, eres testigo de una situación en la que alguien corre peligro, y reaccionar es clave para salvarle la vida. ¿Sabrías socorrer a una persona que está sufriendo un paro cardiaco o una convulsión? Pero los primeros auxilios no solo se aplican en casos tan extremos. En el día a día también se pueden dar accidentes (golpes, heridas, quemaduras, picaduras de animales?) o malestares (dolores de cabeza, reacciones alérgicas?) en los que es tan importante saber qué hay que hacer como qué evitar por todos los medios. Este manual te aportará las claves para ...

Papel 17.10 €

Sinopsis

¿Por qué hay sueños que recordamos y otros que no? ¿Por qué a veces parecen tan extraños? Este libro te adentra en el apasionante universo onírico, analizando la simbología más recurrente de los sueños y sus posibles significados, para que descubras por ti mismo qué es lo que tu inconsciente te quiere decir. Porque conocer el significado de tus sueños es conocerte un poco mejor a ti mismo. Revela tus miedos, tus dudas y tus remordimientos, pero también tus deseos, tus sentimientos, tus ambiciones? e incluso puede llegar al origen de tus propios tabúes.

Papel 16.10 €
eBook EPUB 9.49 €

Sinopsis

Una guía para liberarse de los cánones de belleza establecidos, por la cofundadora de Stop Gordofobia. -Estuve casi treinta años callada, habitando mi cuerpo llena de dolor. Pero en el camino de la vida me encontré con el activismo gordofeminista que me llevó a transformar el dolor en rabia y la rabia en grito.- Alguien que grita es alguien que ya no puede más, que necesita que lo escuchen. Y romper el silencio es el objetivo de estos diez gritos. Juntos forman una guía básica en contra de los cánones de belleza establecidos, de la sociedad gordófoba y de la ...

Papel 15.10 €

Sinopsis

Perfeccionar tus habilidades de habla y escritura te ayudará en una infinidad de situaciones: una presentación de trabajo, un cliente extranjero, prepararte para uno de los exámenes oficiales o sencillamente para poder comunicarte mejor cuando viajes. Ejercicios de gramática inglesa para dummies contiene cientos de ejercicios con sus respuestas al final de cada capítulo que te ayudarán a mejorar y asimilar tus conocimientos del idioma. Con un poco de práctica todos los días, en poco tiempo podrás hablar y escribir en inglés como un experto.

Papel 16.10 €
eBook EPUB 9.49 €

Sinopsis

Embarazada, un libro entretenido y divertido sobre todo lo que necesitas saber del embarazo. De la mano de Kaz Cooke conocerás todos los secretos del embarazo el nacimiento y el cuidado del bebé. En este libro no hallarás órdenes militares, sino muchos dibujos y los consejos más sabios, ingeniosos y mejor fundados que puedes conseguir. Todo lo que necesitas saber sobre la parte espeluznante, la parte divertida y las partes pudendas.

Papel 18.91 €
eBook EPUB 8.54 €

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