Por primera vez, una obra combina las técnicas del prestigioso coach Anthony Robbins con la sabiduría del eneagrama. La pareja formada por Yechezkel y Ruth Madanes borra así la distinción entre "sano" y "disfuncional" y, en cambio, utiliza el eneagrama como una herramienta al servicio de la PNL y el crecimiento personal.

Deja de estancarte y ¡crece! es un libro fundamentalmente práctico, que enseña tanto a a identificar los distintos tipos de eneagrama, qué clase de dificultades impiden a cada grupo acceder a sus necesidades más profundas y qué herramientas de PNL y crecimiento personal son las más adecuadas para …

En este libro para colorear vas a encontrar a los personajes Disney cuyo cariño y amor mutuo los ha convertido en inseparables. Aunque algunos no son los más simpáticos o bondadosos del universo Disney, todos tienen en común la amistad que los une: los investigadores Judy y Nick ( " Zootopia " , 2016), las hermanas Drizella y Anastasia ( " La Cenicienta " , 1952), los entrañables Timón y Pumba ( " El rey león " , 1994), los hermanos y compañeros de fechorías Horacio y Gaspar Badun ( " 101 dálmatas " , 1961), las tres adorables y …

Este libro rinde tributo a una generación de mujeres que, con sus conocimientos, habilidades y esfuerzos, crean estrategias alimentarias cotidianas, y ello, en un contexto de concepción popular de lo que es la dieta mediterránea. A menudo ignoradas, las mujeres mayores constituyen un baluarte fundamental de la conservación de nuestro patrimonio cultural y gastronómico. No solo se trata de alimentar a la familia, importa organizarse, calcular, sopesar y, sobre todo, compartir. Frente a las amenazas socioeconómicas, culturales y de salud que presenta la McDonalización de nuestros estilos de vida, las vecinas del barrio de Casablanca (Zaragoza) nos explican, entre otras …

• La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito. • Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos. • Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no sólo nos hace más efectivos, sino más inteligentes, amables y propensos a sentir felicidad. La meditación es una práctica que ayuda a desconectar de la distracción y experimentar el instante presente. Ni más ni menos. No requiere una postura concreta ni una duración determinada. Lo que es mejor: no hay una forma «correcta» de meditar, ni siquiera una incorrecta. Todas son …

• Un delicioso libro, con ilustraciones a todo color, sobre estos poderosos guardianes espirituales. • Una obra rebosante de inspiración y magia. • Los unicornios encarnan valores como la positividad, la sabiduría, la lealtad y la libertad. Símbolo de pureza e inocencia, el unicornio es una criatura mítica que puebla desde siempre nuestro imaginario y nuestra poesía. Su mera representación despierta el alma. Su magia sutil evoca luz y alegría, pero también fuerza y libertad. ¿Y si los unicornios existieran realmente en otros planos? ¿Y si fueran benefactores seres de luz dispuestos a ofrecernos su intuición, protección y sabiduría? Conectar …

• La primera guía para experimentar equilibrio y bienestar recurriendo al poder de las estrellas. • Un enfoque novedoso y revolucionario que combina medicina holística con astrología, psicología y filosofía oriental. • Relaciona los doce signos del zodiaco con diferentes regiones del cuerpo y aspectos de nuestra personalidad. El cuerpo humano no es sino la expresión física de energías complejas y poderosas. En cada región del organismo, de la cabeza a los pies, se manifiestan aspectos emocionales, mentales y espirituales directamente relacionados con los doce signos del zodiaco. Stephanie Marango, doctora en medicina de orientación holística, y Rebecca Gordon, reconocida …

Tu embarazo día a día es una completa y práctica obra sobre la gestación, el parto y las dos primeras semanas de vida del recién nacido. La detallada información que contiene esta guía permitirá a la futura madre no solo entender los cambios que se producen durante estos 280 días inolvidables, sino también seguir el desarrollo del feto en el interior del útero gracias a las sorprendentes imágenes que la ilustran.
En esta obra el lector encontrará:
? Respuestas a todas sus dudas sobre el embarazo de la mano de los mejores expertos.
? Consejos sobre nutrición, …