Un libro ideal para quienes están pasando por una separación y quieren saber cómo sigue la vida, para bien y para mal, después del matrimonio.   Testimonios de personas comunes y corrientes que pasaron por una separación y narran con humor su experiencia.El libro recoge 20 testimonios de hombres y mujeres que han tenido que afronatar diferentes situaciones después del matrimonio: desde salir a "levantar" a los 50 años hasta salir del closet; desde salir con una mujer 20 años más joven hasta buscar en apps el amor nuevamente; desde separarse a los 70 para volverse a casar hasta llevar más …

Este libro es para ti, urbanita estresado, que crees que no tienes tiempo ni para descansar.Ya llevamos unos cuantos años de siglo XXI y no terminamos de aprender que las cosas se pueden hacer de otra manera. A menudo vivimos situaciones de estrés y agobio que nos hacen decir frases como «todo esto me supera» o «no me da la vida». Desde los años ochenta del siglo pasado hemos probado mil y un métodos para buscar la felicidad, y ahora se demuestra que la clave de todo el meollo estaba en la simplicidad, en el keep calm.Vivimos condicionados por la …

Las crisis suelen presentarse de repente, afectar los diferentes escenarios en la vida del ser humano y traer consigo una avalancha de emociones difíciles de manejar: ansiedad, estrés, desasosiego y desesperanza hacen parte de la lista. Conscientes de esta realidad, convocamos a siete expertos en temas de salud mental, relaciones interpersonales e inteligencia emocional, quienes revelan sus mejores herramientas para tomar el control de la situación y ser capaces de navegar en la tormenta causada por cualquier tipo de crisis. En estas páginas, los lectores encontrarán información práctica para: 1) cuidar la salud mental de niños y adolescentes en medio …

¿Necesitas el inglés para ascender en tu trabajo? ¿Te sientes inseguro en las reuniones con clientes y proveedores extranjeros? ¿Quieres ampliar las fronteras de tu empresa? Esta práctica guía te presenta 80 situaciones habituales del mundo de los negocios, para que sepas cómo desenvolverte en cada caso.

? Inglés + Habilidades directivas ? todo en uno, ¿qué más se puede pedir?

? Minidiccionario muy útil ? los principales términos trabajados se encuentran recopilados al final del libro, para que los puedas consultar en cualquier momento.

? Una práctica estructura ? los …

Cada vez existe un mayor interés por comer sano, una tendencia en auge sumamente positiva. Pero, ¿qué ocurre cuando esta preocupación se convierte en una obsesión? En este número hablamos sobre el trastorno de la ortorexia y os incluimos un autotest útil para diagnosticar comportamientos obsesivos respecto a la alimentación. Por otro lado, se estima que una de cada cuatro personas mayores de 20 años en nuestro país sufre algún tipo de enfermedad reumática. Hemos querido dedicar el Tema del Mes a estas dolencias –entre las que se cuentan más de dos centenares– coincidiendo con la celebración del Día Mundial …

Unos lo toman solo; otros, con leche desnatada y sacarina; hay quien únicamente por la mañana; y hay quien a todas horas… El café es, por detrás del agua, la bebida más popular del mundo. ¿Es bueno para nuestra salud? Hemos querido dedicar el Tema del Mes de este número a explicar cuál es la forma más saludable de tomarlo y a desglosar sus beneficios científicamente demostrados. En esta edición, que coincide con la vuelta a la rutina de muchos de vosotros, también os explicamos medidas que os ayudarán a mitigar la temida depresión posvacacional, y os detallamos diez soluciones …

Al chocolate no le faltan adeptos. Para algunos es uno de los placeres más irresistibles. La cuestión es: ¿resulta beneficioso para la salud? De la misma manera que no todos los chocolates son iguales, tampoco todos resultan igual de convenientes para nuestro organismo. Así que en este número os damos las claves para aprender a diferenciarlos y a elegir los más saludables. En cuestiones de alimentación, además, nos detenemos en descubrir las múltiples variedades del sushi, una receta de origen japonés que celebra en junio su fama internacional, y las excelentes propiedades de los germinados, unas semillas llenas de nutrientes. …

El verano es una de las estaciones que muchos esperamos con más impaciencia a lo largo del año al coincidir con las vacaciones. No obstante, la llegada del calor trae consigo las indeseadas picaduras de mosquitos y otros insectos. En el Tema del Mes de este número, te explicamos cómo puedes evitar y aliviar los diversos tipos de picaduras con remedios naturales que, además de resultar eficaces, son respetuosos con el medioambiente. Medidas como recurrir a ambientadores con aceites esenciales, aplicar preparados a base de plantas medicinales o usar flores de Bach. En estas páginas, también encontrarás otros temas de …

Criaturas mullidas, de aspecto divertido, y tremendamente simpáticas, son la nueva obsesión en las redes sociales. Este divertido libro nos ofrece una selección de aforismos positivos, ilustrados con un humor irresistible e inteligente. Palabra de llama. Y es que a nadie se les escapa que los camélidos andinos de exóticos orígenes han irrumpido convirtiéndose en tendencia indiscutible, ideales para los adictos a lo trendy, y a los obsesivos de las redes sociales. Superan a los rosáceos y mágicos flamencos, a las escurridizas sirenas, y a los omnipresentes unicornios; las llamas son sencillamente irresistibles y entrañables, con sus abrigos peludos, sus …

Con este libro conseguirá un doble objetivo, aprenderá inglés a la vez que se formará en las habilidades directivas claves para tener éxito en el entorno empresarial actual. Trata, en inglés, temas relacionados con la comunicación, la negociación, el cierre de ventas, la fidelización de clientes, trabajo en equipo, inteligencia emocional, etc.Su estructura está especialmente diseñada para facilitar el aprendizaje, contiene artículos breves, en inglés, de temática de gran interés para los profesionales, en los que se marcan las palabras más complejas, que se encuentran definidas en un recuadro de la misma página.Finalmente, para aquellos que deseen tener la traducción …