El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho -somos lo que comemos- es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable:
1. La cocina de la felicidad.
2. La cocina anticáncer.
3. La cocina de la larga vida.
Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas …
Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar la sonrisa. Hay páginas que solo servirán para ser arrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y así eliminar la ira, mientras que otras se dedicarán simplemente …
Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer noes igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: poreso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personasque lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personasque estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginasdonde recuperar la sonrisa. Hay páginas que solo servirán para serarrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y así eliminarla ira, mientras que otras se dedicarán simplemente a colorear pararelajarse y encontrar la inspiración …
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