Yoga. Las posiciones esenciales

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El yoga es un instrumento de perfeccionamiento individual que proporciona las técnicas necesarias para conseguir un sentimiento de realización, de armonía consigo mismo y con el medio que nos rodea. En este libro, perfecto para regalo, se explican y detallan las posturas más comunes (en pie, sentado, equilibrio de brazos, flexiones...) para poder practicarlas a diario.

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04/2020

Español

TIKAL EDICIONES

9788499283326

Tapa dura
17.95 €

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