Apaga tu sed. Plan de hidratación profunda

Plan de hidratación profunda

Gina Bria, Dana Cohen
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La hidratación óptima incrementa tus capacidades en todos los aspectos: desde la salud hasta el deporte y la inteligencia. La mayor parte de la gente vive en un estado de deshidratación considerable, como consecuencia de distintos factores como las dietas que no aportan suficiente humedad, ambientes interiores secos, medicamentos y aparatos tecnológicos como los móviles. Y además, porque hacemos depender como principal fuente de hidratación el agua bebida. El resultado es cansancio, aumento de peso, falta de energía y procesos de curación más lentos. Beber más agua no resuelve el problema.Basado en la nueva ciencia del Pollack Water Lab, de …
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1111040

10/2018

Español

Edaf

9788441439061

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