Batidos verdes

Batidos verdes

Smoothies, zumos verdes, leXes vegetales y snacks con pulpa

Datos del producto

Editorial: URANO
ISBN: 9788479539825
Publicación: 02/2017
Formato: Papel
Idioma: Español
Número de páginas: 128
12.82 €

Disponible. Entrega en: 3-4 días

Editorial: Urano
ISBN: 9788416990238
Publicación: 02/2017
Formato: EBOOK PDF
DRM:
Idioma: Español
Este formato no es compatible con Kindle
5.69 €

Sinopsis

• Carla Zaplana, nutricionista y mentora de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista, sanadora y nutritiva. • Después del arrollador éxito de su long-seller “Zumos verdes”, Carla nos descubre la otra cara “verde” de la moneda: los batidos verdes. • Los zumos y batidos verdes cuentan cada vez con más seguidores gracias a sus numerosos beneficios. Los batidos, al igual que los zumos, son una gran fuente de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que encontramos en los vegetales) y sus funciones principales son nutrir e hidratar el cuerpo y limpiar y depurar el organismo. Los batidos, además, nos aportan un extra de cremosidad y contienen fibra, que nos saciará, nos ayudará a regular los niveles de azúcar y colesterol en la sangre y el tránsito intestinal. En este libro encontrarás 30 recetas de batidos para todos los gustos: los hay depurativos, energéticos, proteicos, para antes y después de practicar deporte, y relax. Este manual también contiene recetas de zumos verdes, te explica cómo elaborar varias recetas de leXes vegetales y cómo aprovechar la pulpa de los zumos para preparar snacks. Un total de 50 recetas deliciosas y súper fáciles de preparar que te harán sentir limpio y sano para disfrutar de bienestar y de felicidad.

Presentación del colaborador

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