Comida antienvejecimiento

Comida antienvejecimiento

152 recetas para disfrutar mucho y envejecer poco

Jesús Fernández Tresguerres, Carmen Centeno Díaz
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Comer más de la cuenta envejece. En pocas cosas están los científicos tan de acuerdo como esto. Nuevos descubrimientos vienen en nuestra ayuda, de forma que recientemente hemos sabido que basta con la reducción de proteínas en la dieta para tener los mismos efectos que con una reducción calórica, sin tener que quedarnos con hambre. Este libro nace con la intención de transmitir las ideas básicas de una buena alimentación teniendo también en cuenta la mencionada reducción de proteínas para preparar recetas apetitosas y sanas que nos hagan seguir disfrutando cada comida y que aporten a las ventajas parecidas a …
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04/2018

Español

Díaz de Santos

9788490521434

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16.99 €

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