Es doctor en filosofía e investigador en el campo de la psicología en la Universidad Aalto, en Helsinki. Es considerado una eminencia mundial en la cuestión del sentido existencial, muy comprometido en la divulgación de la filosofía a través de medios tan importantes como la BBC, Scientific American Mind o Salon. Ha pronunciado conferencias en universidades de los cinco continentes, incluidas las de Harvard y Stanford.
Basándose en las últimas investigaciones científicas, en tradiciones ancestrales y en los encuentros personales del autor con personas de todo el mundo, Frank Martela demuestra que vivir con un propósito y con satisfacción es mucho más beneficioso que esforzarse por ser feliz.Este libro se propone demostrar que el verdadero secreto de la felicidad reside en dejar de intentar encontrarla. En lugar de intentar aprender nuevos trucos, es mejor desaprender las formas de pensar que nos frenan. En lugar de perseguir la felicidad, deberíamos dejar de obsesionarnos con lo que los demás piensen de nosotros, dejar de preocuparnos demasiado por cómo …
Basándose en las últimas investigaciones científicas, en tradiciones ancestrales y en los encuentros personales del autor con personas de todo el mundo, Frank Martela demuestra que vivir con un propósito y con satisfacción es mucho más beneficioso que esforzarse por ser feliz.Este libro se propone demostrar que el verdadero secreto de la felicidad reside en dejar de intentar encontrarla. En lugar de intentar aprender nuevos trucos, es mejor desaprender las formas de pensar que nos frenan. En lugar de perseguir la felicidad, deberíamos dejar de obsesionarnos con lo que los demás piensen de nosotros, dejar de preocuparnos demasiado por cómo nos sentimos y dejar de sacrificarnos por el éxito personal. El autor trata de demostrar que vivir con propósito y satisfacción es mucho más beneficioso que esforzarse por ser feliz.
Es doctor en filosofía e investigador en el campo de la psicología en la Universidad Aalto, en Helsinki. Es considerado una eminencia mundial en la cuestión del sentido existencial, muy comprometido en la divulgación de la filosofía a través de medios tan importantes como la BBC, Scientific American Mind o Salon. Ha pronunciado conferencias en universidades de los cinco continentes, incluidas las de Harvard y Stanford.
Martela, Frank
Es doctor en filosofía e investigador en el campo de la psicología en la Universidad Aalto, en Helsinki. Es considerado una eminencia mundial en la cuestión del sentido existencial, muy comprometido en la divulgación de la filosofía a través de medios tan importantes como la BBC, Scientific American Mind o Salon. Ha pronunciado conferencias en universidades de los cinco continentes, incluidas las de Harvard y Stanford.
