Ana de la Lastra es artista y coach transformacional. Desde 2020 acompaña procesos de cambio profundo, tanto a nivel individual como en el ámbito empresarial, integrando claridad, sensibilidad y acción en su mirada. Trabaja principalmente en España y también con personas de distintas partes del mundo, a quienes ayuda a sostener decisiones valientes, romper patrones que ya no sirven y construir una vida más coherente con quienes son. 

Antes de dedicarse al coaching, desarrolló una dilatada trayectoria en el mundo de la moda, especialmente en el ámbito de la comunicación: ha trabajado en medios, televisión y revistas, y ha ejercido como docente. Ese recorrido le dio una comprensión fina del relato, la imagen y el deseo, y también la llevó a cuestionar lo que se sostiene por fuera cuando por dentro se está pidiendo otra cosa.

Este libro es el mapa íntimo de ese cambio. Un testimonio de transformación que nació en su propia vida y que hoy pone al servicio de quienes desean dar un giro completo, y también de quienes quieren seguir donde están, pero reordenarlo todo por dentro para vivir con calma, sentido y verdad.