Escuela de valientes

Los trastornos de ansiedad como camino de crecimiento personal

Vanesa Rodríguez de Trujillo Arauz
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•Una obra inspiradora basada en la premisa de que, tras un trastorno o episodio de pánico o ansiedad, se esconde una gran oportunidad de superación personal y aprendizaje positivo.

•Una inadecuada gestión del miedo puede acabar derivando en problemas de ansiedad, trastornos de pánico, hipocondrías y demás tipos de fobias.

•Un valioso manual de transformación, desde el miedo patológico hasta la libertad.

El miedo patológico adopta muchas formas: crisis de pánico, agorafobia, fobia social, miedo a la muerte, irrealidad y despersonalización, todas ellas desagradables para el que las sufre y a menudo incapacitantes. Nessita Arauz, que vivió varios años con …
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05/2019

Español

Urano

9788417545628

Ebook EPUB
DRM:
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5.15 €

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