Escuela de valientes

Los trastornos de ansiedad como camino de crecimiento personal

Vanesa Rodríguez de Trujillo Arauz
Sin comentarios

•Una obra inspiradora basada en la premisa de que, tras un trastorno o episodio de pánico o ansiedad, se esconde una gran oportunidad de superación personal y aprendizaje positivo.

•Una inadecuada gestión del miedo puede acabar derivando en problemas de ansiedad, trastornos de pánico, hipocondrías y demás tipos de fobias.

•Un valioso manual de transformación, desde el miedo patológico hasta la libertad.

El miedo patológico adopta muchas formas: crisis de pánico, agorafobia, fobia social, miedo a la muerte, irrealidad y despersonalización, todas ellas desagradables para el que las sufre y a menudo incapacitantes. Nessita Arauz, que vivió varios años con …

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05/2019

Español

Urano

9788417545628

Ebook EPUB
DRM:
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1.99 € 5.49 € Oferta

Disponible en: Plan "BÁSICO" | Plan "Leer Más"

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