· Com assimilar amb alegria els canvis naturals associats a fer-se gran? · Com canvia el cos i el metabolisme? · I les relacions socials i familiars, es transformen? · Com educar els néts sense que se'n vegi afectat el paper dels pares? La resposta a totes aquestes qüestions i moltes altres que es plantegen els avis les ofereix el doctor Paulino Castells en aquestes pàgines, on comparteix la seva dilatada experiència professional i familiar amb naturalitat, rigor i molt d'optimisme.