Kairos Zen

Kairos Zen

Datos del producto

Editorial: URANO
ISBN: 9788416720224
Publicación: 10/2018
Formato: Papel
Idioma: Español
Número de páginas: 256
16.15 €

Disponible. Entrega en: 3-4 días

Editorial: Urano
ISBN: 9788417180515
Publicación: 09/2018
Formato: EBOOK EPUB
DRM:
Idioma: Español
Este formato no es compatible con Kindle
5.69 €

Sinopsis

• Una obra que nos enseña a relacionarnos con nuestras emociones de una manera plena: no dejando que nos dominen, pero tampoco huyendo de ellas. • Una filosofía que nos permite tener un mayor control sobre nuestra vida, una mayor sensación de paz y una mayor percepción de nuestra capacidad para tomar decisiones. • Combina explicaciones teóricas con ejercicios prácticos, relatos y algunos poemas. “Kairos Zen” es un elegante camino de crecimiento interior para encontrar la paz sin recurrir a principios mágico-religiosos ni forzarse a cambiar. Es una teoría y una práctica que reúne la adquisición de ciertas habilidades psicológicas y emocionales con inteligentes técnicas de meditación y observación. Gustavo Picazo, reconocido filósofo y profesor universitario, expone en este libro las bases de esta original filosofía, inspirada en el pensamiento zen. No promete la iluminación, ni augura felicidad eterna ni tampoco nos apremia a modificar aspectos de la personalidad. Es un camino realista, amable y acorde con la racionalidad occidental para ayudarnos a vivir mejor desde la atención y la acción: atención a las emociones, a nuestras experiencias, a nuestra forma de pensar y relacionarnos con los demás. Y acción en forma de sugerencias alternativas que aportarán serenidad, un mayor control sobre la vida y una nueva facilidad para definir el proyecto vital. Una enseñanza con identidad propia para vivir de forma más rica y serena, pero en los términos que cada persona decida.

Presentación del colaborador

Comentarios

  • G080
    Fuente:  Cuerpo Mente (Espanya) - Viernes 01 Marzo 2019
  • G049
    Fuente:  El correo gallego (Espanya) - Viernes 18 Enero 2019
  • G112
    Fuente:  Cosmopolitan (Espanya) - Martes 27 Noviembre 2018