Mejora tu equilibrio interior. Ebook

Sofrología para el día a día

Alain Sembély
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La clave para tener una vida equilibrada y una actitud positiva está en tu interior. Descubre tu capacidad de aprender y evolucionar sin límites. Hoy en día, que vivimos en un mundo trepidante con una actividad diaria frenética, es importante que dediquemos una parte de nuestro tiempo a nosotros mismos por el bien de nuestra salud física y psíquica. El objetivo de esta guía es que aprendas a controlar tu estado de bienestar y mante nerlo gracias a unos ejercicios muy sencillos pero que han demostrado ser muy útiles. La sofrología, cuya eficacia es reconocida en la lucha contra los …
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06/2016

Español

Amat

9788497358156

Ebook EPUB
DRM:
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4.99 €

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