Running

FLORENCE HEIMBURGER
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Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón. Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar y mejorar progresivamente. Incluye también los mejores planes de nutrición para adelgazar más rápido y afinar tu silueta a la vez que despejas tu mente, lo que te permitirá enfrentarte a nuevos desafíos.

11/2017

Español

Terapias Verdes

9788416990924

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5.69 € 5.99 € Descuento

Disponible en: Plan "PLUS" | Plan "BÁSICO"

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