.Com es pot aconseguir un pes adequat i mantenir-lo? Com es pot deixar de fumar i no recaure? Com es pot sobreviure a l'estrès?El cardiòleg Valentí Fuster ofereix en aquest llibre, escrit en col·laboració amb el periodista Josep Corbella, consells bàsics per cuidar la salut i millorar la qualitat de vida. Estructurat de manera que es pugui llegir de principi al final com una narració, però també perquè cada lector pugui començar pels capítols que més li interessin, La ciència de la salut presenta amb un llenguatge clar i amè allò que la medicina sap avui dia sobre alguns dels problemes de salut que més preocupen els ciutadans: el control de pes, la dieta ideal, el colesterol, l'activitat física, la tensió arterial, els controls de salut, el consum d'alcohol, l'addicció al tabac, l'estrès i fins i tot la tristesa i la felicitat.És un llibre de salut que no prohibeix res ("fins i tot una salsitxa de frànkfurt pot formar part d'una dieta ideal"), que no imposa res i que presenta les últimes dades científiques sobre com prevenir malalties evitables i retardar el deteriorament propi de l'edat. Així doncs, l'objectiu del llibre és oferir les eines i les dades necessàries perquè cada lector tingui la millor informació possible i pugui prendre les decisions que consideri oportunes sobre la seva pròpia salut.

Conjugar investigació i biomedicina al més alt nivell amb la divulgació és la màxima que defineix la biografia del Dr. Valentí Fuster.A El cercle de la motivació, l'eminent cardiòleg i científic Valentí Fuster comparteix amb els lectors el seu mètode per estar motivat. Fuster ens anima a lluitar en els moments difícils a partir de les seves experiències personals. En el seu llibre més íntim, desgrana el seu periple vital, que l'ha fet viatjar per la seva Barcelona natal, Liverpool, Edimburg, Rochester, Boston i, finalment, Nova York i Madrid. En aquesta obra el lector hi trobarà les reflexions de Fuster sobre els valors que haurien de guiar l'individu i la societat: els membres d'una comunitat han de dedicar temps a la reflexió, descobrir el talent, transmetre optimisme i promoure la figura del tutor. Ser autèntics, acceptar les nostres circumstàncies, mostrar una actitud positiva i apostar per l'altruisme són les coses que ens ajuden a créixer com a persones. En aquest fascinant recorregut l'acompanya la periodista Emma Reverter, que, com Fuster, viu entre Espanya i els Estats Units. Lluny de ser una mera declaració d'intencions, El cercle de la motivació ens demostra, a través d'un centenar de casos, que motivar-nos i transformar les nostres vides és possible.