Autoayuda y desarrollo personal

Latinas imparables
Latinas imparables
Valeria Aloe

UNA GUÍA REBELDE PARA ALCANZAR EL ÉXITO PROFESIONALEn Latinas Imparables, Valeria Aloe nos lleva de la mano por un viaje transformador, que comienza por examinar cómo ciertos mensajes culturales ancestrales — «sé humilde», «solo trabaja duro», «sé agradecida por lo que ya tienes» y «calladita te ves más bonita» — han obstaculizado históricamente nuestro avance profesional, ocasionando que muchas nos sintamos infravaloradas, mal remuneradas y poco apoyadas en nuestro crecimiento.Aloe nos invita a desaprender esas influencias culturales, a rebelarnos contra los remanentes del machismo, el colorismo y la mentalidad de la escasez arraigados en nuestro inconsciente colectivo, y a convertirnos en …

Leer más
13.82 € 14.55 € eBook EPUB
La prueba del cielo
La prueba del cielo
Eben Alexander

Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro que ha revolucionado el eterno conflicto entre ciencia y fe.La lógica científica del doctor Alexander jamás había dado crédito a las experiencias cercanas a la muerte. Sin embargo, después de haber pasado por esto sabe que no son meras fantasías: Dios y el alma existen realmente, y la muerte no es el final de la existencia personal, sino una mera transición. «El 8 de noviembre de 2008 me desperté con un terrible dolor de cabeza que en apenas dos horas desembocó en un derrame cerebral. Caí en un coma profundo, y durante …

Leer más
11.85 € 12.47 € eBook EPUB
Piscis: Todo lo que odias de tu signo y todavía no sabes
Piscis: Todo lo que odias de tu signo y todavía no sabes
Estudio PE S.A.C.

Una guía para sobrevivir a ti mismo¡Basta de romantizar la astrología! No venimos a decirte que te sacarás la lotería o que conocerás al amor de tu vida, sino que te lanzamos verdades sin anestesia.Piscis, ¿te da miedo reconocer tus cualidades más oscuras? ¡Pero si ahí está lo divertido! Eres de los signos más sensibles y espirituales, aunque esas mismas emociones te llevan de contradicción en contradicción.Sobrevive a ti mismo, descubre por qué los astros te hicieron como eres y acepta aquellos atributos que no estás (tan) dispuesto a admitir.¿Te atreves?

Leer más
6.91 € 7.27 € eBook EPUB
Manual de supervivencia urbana
Manual de supervivencia urbana
Samuel Santamaría

Una guía práctica para sobrevivir en entornos urbanos durante crisis, emergencias y colapsos de servicios, escrita por un exmilitar de éliteEn un mundo cada vez más frágil y urbanizado, este Manual de supervivencia urbana es mucho más que una guía: es un entrenamiento mental, físico y estratégico para mantener tu seguridad, la de tu familia y tu comunidad en entornos urbanos colapsados.Desde apagones y pandemias hasta disturbios o catástrofes naturales, este manual te enseña a prepararte sin paranoia y a actuar con criterio cuando todo lo demás falla.Escrito por Samuel Santamaría, exmilitar de élite e instructor de defensa personal, el …

Leer más
9.87 € 10.39 € eBook EPUB
El gran libro del protocolo
El gran libro del protocolo
José Antonio de Urbina

Un manual completo que responde a todas las cuestiones formales que se plantean cada día, tanto en el ámbito público e institucional como en el privado.El gran libro del protocolo es la obra de referencia indispensable para todos aquellos interesados en conocer cuáles son las reglas de oro del saber ser, estar y funcionar, y cómo, cuándo y dónde deben aplicarse si se quiere alcanzar el éxito en el complejo mundo de las relaciones sociales. Un de los más destacados expertos españoles en la materia, José Antonio de Urbina, nos desvela en estas páginas todos los secretos del protocolo, tanto …

Leer más
6.91 € 7.27 € eBook PDF
Els quatre acords
Els quatre acords
Don Miguel Ruiz

Una guia tolteca pràctica i transformadora que et permetrà alliberar-te de creences limitadores i viure amb plenitud. Un fenomen internacional traduït a més de 46 idiomes, ara per primera vegada en català.Una guia pràctica cap a la llibertat personalA Mèxic, els tolteques van ser una civilització venerada per la seva profunda comprensió de l'ànima humana. El seu coneixement, més que una religió o doctrina, és una forma de vida que et condueix per un camí senzill i transformador cap a la plenitud.Els naguals han conservat i transmès de generació en generació aquest saber ancestral. En aquest llibre, el doctor Miguel …

Leer más
7.89 € 8.31 € eBook EPUB
La psicología del dinero
La psicología del dinero
Morgan Housel

En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.Un genio que pierde el control de sus emociones puede ser un desastre financiero. Y lo mismo …

Leer más
8.88 € 9.35 € eBook EPUB
Felizmente felices
Felizmente felices
José Gregorio González

Este libro no contiene fórmulas mágicas, simplemente porque no existen, pero sí encontrarás las claves para construir una vida más plena y feliz.¿Puede un gato enseñarte a ser feliz? ¿Anida la felicidad en las pequeñas alegrías de la vida? ¿Qué nos dice la ciencia sobre cómo ser realmente felices? ¿La búsqueda de la felicidad puede ser peligrosa?...Estas y otras muchas preguntas son abordadas por el autor en un texto fresco y anclado a la realidad.Además de las más importantes y recientes investigaciones en el campo de la psicología positiva, en sus páginas se exponen los decálogos y las estrategias más …

Leer más
9.87 € 10.39 € eBook EPUB
Rituais para viver em equilibrio
Rituais para viver em equilibrio
Sara Montes

O livro ideal para começar 2025 em equilíbrio  «Viver em equilíbrio   significa estar atento, com paciência, aos    ritmos da natureza, das estações do ano e do próprio corpo; aprender a    compreender os seus sinais e adaptar-se em harmonia às suas oscilações,    impermanências e instabilidades tão naturais e perfeitas.»    Hoje vivemos em constante pressão, numa corrida desenfreada contra o tempo que parece passar demasiado rápido. Estamos pouco atentos aos sinais do nosso corpo, aos ritmos e ciclos da natureza.    Neste livro, Sara Montes, uma das principais referências do yoga em Portugal, ensina-nos a reaprender a viver ao ritmo da natureza, de forma a encontrar o nosso equilíbrio …

Leer más
10.86 € 11.43 € eBook EPUB
Às Vezes Mudar é Ficar
Às Vezes Mudar é Ficar
Sofia Castro Fernandes

Às vezes, mudar é ficar.  Ficar connosco.  Ficar no corpo quando ele muda.  Ficar na vida quando ela deixa de caber nas versões antigas de nós.  Este livro é um convite à partilha que nasce de um lugar de compreensão mútua, um lugar de verdade. A autora    best-seller   Sofia Castro Fernandes partilha de forma honesta como foram os últimos anos da sua vida, escrevendo sobre as fases que muitas mulheres atravessam em silêncio, acreditando que estão sozinhas, ou pior, que estão a falhar.     Não estão. Ser mulher é viver transformações contínuas.     Virando o espelho para que cada uma se possa ver nessa reflexão, ao …

Leer más
10.86 € 11.43 € eBook EPUB
O Poder de Confiares em Ti
O Poder de Confiares em Ti
Curro Cañete

O maior ato de generosidade que podes fazer por ti e pelos que te rodeiam é seres feliz. O Poder de Confiares em Ti convida a transformares-te no teu próprio coach, a seres o teu guia na vida. Com conselhos práticos e exercícios Transformadores, vais aprender a sentir-te bem contigo próprio e a tornar realidade os teus verdadeiros desejos e aspirações. Para Curro Cañete, a felicidade não é apenas um destino, mas também o caminho que todos devemos percorrer com a ajuda do poder de confiar em nós próprios. «Lembras-te de todas as vezes que falaste mal de ti mesmo? …

Leer más
10.86 € 11.43 € eBook EPUB
O Poder do Jejum Intermitente
O Poder do Jejum Intermitente
Alexandra Vasconcelos

Quando falamos de jejum intermitente, as dúvidas são quase sempre as mesmas: não vou ter fome? Como vou conseguir concentrar-me no trabalho? Não posso fazer ginástica, pois não? Como é que engano a fome? Posso beber café em jejum? Não faz mal ficar tantas horas sem comer? O que devo comer depois? Alexandra Vasconcelos, farmacêutica e terapeuta natural integrativa, explica-lhe tudo neste livro que vai revolucionar a sua vida e a sua saúde: não vai ter fome, até porque das horas que passa em jejum, oito são a dormir, o seu nível de concentração e funções cognitivas aumentam, pode fazer ginástica …

Leer más
10.86 € 11.43 € eBook EPUB