Mi verdadero yo.

«¡Solo quiero despertar!»

Este es el grito que da la protagonista cuando vive situaciones negativas que están basadas en hechos reales. Para ella, es indispensable admitir cualquier problema como la existencia de luz ante la adversidad. Porque en la vida, la rutina es el enemigo de la inteligencia.

Aprendió que sufrir le conduce a la incertidumbre, que debe entenderse como una sorpresa. El presente es el único valor del pensamiento futuro.

Su motivación y autodisciplina la han guiado en su camino; son herramientas que demuestran su fuerza. Es fiel a principios como el amor y el …

No dejes que tu mente te haga creer que no se puede.

Cada paso que das viene acompañado de momentos que te permiten avanzar, disfrutar, ilusionarte, mejorar o enamorarte, pero también de otros en los que tendrás que lidiar con fracasos, miedos, desilusiones, inseguridades o con tu dolor más profundo. Este libro pretende hacerte reflexionar sobre la vida y todos esos pasos que la forman a través de diferentes textos y frases.

Cada paso que das te ayudará a entender la importancia de ayudar a los demás, de valorar todo lo que tienes, de ser agradecido, de no bajar …

El coaching es una herramienta eficaz que te impulsa a la acción y te permite alcanzar tus objetivos de vida. Te ayuda a superar los miedos y las creencias que te separan de esos objetivos y, por lo tanto, facilita el acceso a la sabiduría interior, donde están las respuestas que necesitas para maximizar tu potencial de desarrollo. • Conoce los aspectos básicos del coaching — verás como funciona la magia del diálogo para impulsarte en la dirección correcta. • Saca partido de ti mismo — haz tus primeros pasos en tu recorrido personal mediante un mayor conocimiento de ti …

«Te mereces todo lo bueno que la vida te ofrece. Créelo, porque el poder para triunfar y ser feliz está dentro de ti. Y no lo olvides: cuando tiene que suceder, el universo conspira a nuestro favor». Una auténtica guía práctica de salud espiritual para un viaje de transformación profundo, revelador y muy liberador. Con ejercicios prácticos simples pero intensos y profundos, el lector se dará cuenta de lo que es realmente importante en su vida, reconocerá sus miedos y aprenderá a lidiar con ellos, reducirá niveles de estrés y ansiedad, aceptará sus faltas, minimizando las reacciones de enfado y …

¿Qué es la buena educación? ¿Cómo salvar los escollos de la convivencia sin nunca perder la compostura? ¿Qué significan la sensibilidad y el respeto en una sociedad en la que la ambición, las prisas y las ganas de tenerlo todo están a la orden del día? Con la prosa elegante que la caracteriza, Begoña Aranguren nos da en La buena educación la respuesta a esas preguntas. A través de la las anécdotas de una familia, la autora reflexiona acerca de la urbanidad, el civismo y la corrección y deplora la falta de sensibilidad imperante en nuestra sociedad. Aunque su relato …

Guillem Cabrera, el nen que volia ballar«Per què ballo? Sovint m'han fet aquesta pregunta. I no sé trobar-hi una resposta concreta. Des de ben petit que m'agradava ballar. Em transportava a un estat de plenitud. De felicitat absoluta. I aquests sentiments han crescut a mesura que he anat aprenent a ballar i a expressar-me a través de la dansa. Les cames se'm transformen en una mena d'ales que em permeten volar. Sí, seria això. Un ocell que vola, lliure, sense fronteres, per damunt de l'escenari».Un nen. Un somni. Un talent innat. El Guillem Cabrera balla des dels dos anys. A …

Son muchas las personas que necesitan un cambio: porque sienten que no progresan, porque atraviesan una crisis de pareja, porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos, porque tienen problemas para relacionarse con los otros o porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas...

Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias sencillas que te permitirán:

* Alimentar tu motivación para generar nuevas ideas

* Encontrar mentores y aprender de ellos

* Planificar y liderar tus proyectos

Cuide do seu cérebro. Transforme a sua vida  Como ter um cérebro sempre em forma em qualquer idade?     Dr. Álvaro Bilbao, neuropsicólogo e autor   best-seller  , explica-nos quais as seis áreas-chave do nosso cérebro a que devemos prestar atenção e o que devemos fazer para      torná-lo mais jovem, ágil e resistente.        Desde crianças que sabemos que devemos lavar os dentes três vezes por dia, mas é muito provável que a maioria de nós não saiba como cuidar do órgão mais precioso que temos no nosso corpo: o cérebro.     Numa sociedade que se move a um ritmo frenético, e com a esperança de vida a aumentar, a …