- Una original combinación de neurociencia – mindfulness – comunicación y filosofía. - En el Top 10 de los libros de comunicación y relaciones personales más vendidos en Amazon.com. - Un libro con técnicas prácticas que interesará a todo aquel que necesite aprender a mantener la calma en las discusiones. Nos comunicamos para expresar ideas o transmitir sentimientos, para conseguir un objetivo, persuadir o conectar. Sin embargo, sea cual sea nuestra intención, en todo intercambio entran en juego expectativas, experiencias pasadas o necesidades que dificultan el diálogo y pueden llegar a boicotear el mismo acto comunicativo. ¿Cómo lograr una comunicación eficaz, dominada por la empatía y la voluntad de entendimiento? El mindfulness y la comunicación no violenta pueden ayudarnos a comunicar con asertividad y confianza, incluso en situaciones de conflicto. Este libro te ayudará a: - Sentir confianza durante la conversación. - Centrarte en lo realmente importante. - Descubrir lo que preocupa a tu interlocutor. - Reducir la ansiedad antes y durante las conversaciones difíciles. - Construir relaciones enriquecedoras. “Una brillante combinación de mindfulness e ingenio que nos beneficiará en cualquier ámbito de la vida”, Daniel Goleman, autor de “Inteligencia emocional”.

¿Qué supone leer hoy en día? En tiempos de scroll infinito, recompensa inmediata y multitarea, la lectura nos devuelve a un tiempo más lento y a un espacio de calma.​

​En La revolución de la lectura, Susana Vallejo nos invita a detenernos y a hacernos preguntas sobre uno de los hábitos más transformadores que existen. A lo largo del libro descubriremos cómo la lectura afecta a nuestro cerebro, si puede modificarlo físicamente o mejorar nuestras capacidades cognitivas, y hasta qué punto influye en nuestro bienestar.​

La autora también responde a cuestiones muy prácticas: si leer puede ayudarnos a dormir mejor o a recuperar la atención fragmentada, cómo crear o recuperar el hábito lector, qué leer cuando sentimos que no nos gusta leer, o cómo disfrutar más y mejor de cada libro. Explora además el papel frente a las pantallas, los audiolibros, el placer sensorial de los libros y las distintas formas de leer con mayor profundidad.​

A través de un recorrido ameno y lleno de curiosidades, conoceremos qué es la lectura inferencial, qué hacer cuando no retenemos lo que leemos, qué tipos de libros pueden aportar más beneficios a nuestro cerebro, si existen libros «buenos» y «malos«, y hasta cómo se reproducen los lepismas.​

​Con un enfoque fresco, cercano y divulgativo, La revolución de la lectura responde a estas y muchas otras cuestiones mientras nos invita a reflexionar sobre el lugar que ocupa la lectura en nuestras vidas.​

Porque, en un mundo como el de hoy, elegir leer es un acto revolucionario.​