Rituales budistas japoneses accesibles y adaptables para infundir a tu vida propósito, curación y gratitud cuando más lo necesites.¿Cómo lograr mantenerse en medio de las condiciones desordenadas de la vida diaria? Los
rituales personalizados te pueden ayudar a
florecer como lo hacen las flores de loto en el barro.Después de la muerte de su madre, Paula Arai aprendió de
budistas japoneses el notable poder del ritual para curar, mediante
prácticas que se adaptan a las circunstancias culturales y personales de cada uno.Aplicando los principios de la práctica Zen, encontrarás historias y conocimientos para nutrir y cosechar una abundancia sanadora de
conexión, …
Rituales budistas japoneses accesibles y adaptables para infundir a tu vida propósito, curación y gratitud cuando más lo necesites.¿Cómo lograr mantenerse en medio de las condiciones desordenadas de la vida diaria? Los
rituales personalizados te pueden ayudar a
florecer como lo hacen las flores de loto en el barro.Después de la muerte de su madre, Paula Arai aprendió de
budistas japoneses el notable poder del ritual para curar, mediante
prácticas que se adaptan a las circunstancias culturales y personales de cada uno.Aplicando los principios de la práctica Zen, encontrarás historias y conocimientos para nutrir y cosechar una abundancia sanadora de
conexión, alegría y compasión.
Crea en tu hogar un
altar que te sirva como un espacio seguro para permitirte ser vulnerable, enfrentar emociones intensas y experimentar una profunda y cálida
gratitud que derrita el miedo y la ira.
Vive tu día a día con
atención, intención y creatividad y lograrás la integración cuerpo-mente.Al igual que los principios sintoístas de Marie Kondo para ordenar, Paula Arai utiliza rituales influenciados por el zen japonés para la nutrición personal y relacional y la curación espiritual.
