Medita tu peso

Un programa de 21 días para optimizar tu metabolismo y sentirte genial

Tiffany Cruikshank
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Los estudios médicos lo demuestran: lo que sucede en la mente está directamente relacionado con lo que pasa en el cuerpo. 
A partir de esta premisa, Tiffany Cruikshank, profesora de yoga y experta en medicina deportiva y medicina china, propone un novedoso programa basado en la meditación para reducir el peso y tener un aspecto radiante: transformar el cuerpo usando la mente.
Tras décadas ayudando a pacientes a optimizar su salud, Tiffany Cruikshank ha identificado las meditaciones, reflexiones y afirmaciones (mantras) más eficaces para transformar efectivamente el metabolismo. Este libro los articula en un programa de 21 días, un entrenamiento …
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01/2017

Español

Urano

9788416715763

Ebook EPUB
DRM:
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5.49 €

Disponible en: Plan "Leer" | Plan "Leer Más"

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