EL HÁBITO HACE AL MONJE 
Pequeños pasos para transformar tu vida

El dicho popular afirma que el hábito no hace al monje, pero son nuestros hábitos y costumbres los que van conformando la persona que somos.

Aquello que pensamos, sentimos y hacemos dibuja cada día nuestra existencia. A menudo pensamos que son los grandes acontecimientos los que van a cambiar notablemente nuestra existencia y olvidamos que nuestra vida es un reflejo de lo que repetimos constantemente, tanto lo que nos hace bien, como lo contrario.

Tener una vida plena es posible a base de entrenamiento. Pero, para eso, es preciso aprender algunas cosas y desaprender otras muchas. 

¿Te sientes infeliz en determinadas ocasiones? ¿Vives estresado o sufres de ansiedad? ¿Te traicionan tus pensamientos negativos? ¿Te cuesta vivir con simplicidad y sencillez? ¿No logras amar a tu entorno de forma altruista e incondicional? ¿Te pesan tus quehaceres cotidianos? ¿Crees que tu vida podría mejorar?

El libro de Sonia Rico brinda una nueva manera de ver y transitar la propia vida. La autora que es profesora de yoga, terapeuta y coach experimentada nos enseña, a través de diversos recursos, que disponemos de todas las condiciones para ser felices. Tan solo hay que entrenarse con pequeños pasos que podemos emprender cada día. Una nueva filosofía para que logremos vivir estando presentes y apreciar el ritmo y la belleza de la vida.

Buda no fue un Dios, ni un ser mágico. Simplemente desarrolló hábitos poderosísimos que le ayudaron a cuidar su cuerpo, su mente y su relación con el mundo. Muchas de sus enseñanzas fueron transmitidas a los monjes budistas para que fueran practicadas a diario. Lo mejor de todo es que tú también puedes incorporarlas a tu vida, así que no esperes más... ¡y ponte el hábito! 

Los hábitos que te llenan de felicidad: ¿Te imaginas que pudieras apreciar la belleza de la vida en todo momento? ¿Disfrutar de cada instante sin esperar a lo extraordinario? ¿Amar tus quehaceres cotidianos? ¿Vivir sin estrés, ni ansiedad y encontrar tu equilibrio?

La coach y autora de Te amarás sobre todas las cosas, Sonia Rico, ha creado un manual para que puedas transformar tu existencia. Una guía basada en los hábitos de los monjes budistas para que disfrutes de tus días con calma, plenitud y armonía. Algunos monjes tibetanos han sido tildados como las personas más felices del mundo. Algo que tú también puedes lograr, a través de la práctica.La vida mundana es un camino mágico, repleto de retos y aprendizajes. Es posible que tan solo necesites abrir los ojos del alma y disponerte a andar.

Este libro te facilita una nueva manera de estar en tu vida: encontrar tu verdadera esencia más allá de los pensamientos, amar tus tareas cotidianas, simplificar tus días y saborearlos lentamente, aceptar el flujo de la existencia y, sobre todo, cultivar la compasión hacia ti, hacia todos los seres y hacia todo lo que nos rodea.

Cuando sientas que tu vida es un milagro, desplegarás ese amor incondicional y la energía necesaria para vivir en el verdadero equilibrio.

Cada biografía humana es un universo en sí mismo. Laura Gutman habla de cada uno de nosotros, de nuestras infancias, especialmente de todo lo que no recordamos de ella, pero que mueve los hilos de nuestras vidas. Este es un libro para comprendernos más; un acercamiento revelador a nuestra realidad emocional. La biografia humana ofrece un orden para disminuir la distancia entre el discurso materno y la realidad desde el punto de vista del niño que hemos sido. Luego, podremos tomar decisiones más conscientes en cualquier ámbito de nuestras vidas. El poder del discurso materno marca un antes y un después definitivo en los estudios sobre interacciones vinculares en la primera etapa de la vida. Para lograr algo tan ambicioso y privado, como abordar nuestra realidad infantil sin ninguna clase de interpretaciones, es indispensable definir la distancia entre lo que nuestra madre nos decía y lo que hemos experimentado. Por ejemplo, mamá -y todo su entorno- opinaban que necesitábamos límites. Pero resulta que, en verdad, precisábamos un enorme caudal de amor, presencia, fusión emocional, cobijo y ternura de su parte. Y lo necesitábamos como el aire que respiramos. Sin embargo, tan raro es encontrar en nuestra civilización una escena semejante que hemos terminado por suponer que hemos recibido todo lo que necesitábamos. Esta es la verdadera distancia entre el discurso materno y la realidad. Edición corregida y aumentada de un auténtico bestseller mundial, este libro acerca a los lectores una dinámica amorosa y comprensiva -aunque no por eso menos perturbadora y valiente- del abordaje de nuestra realidad infantil, con la firme intención de aproximarnos a la verdad de quienes somos y de descubrir los recursos que podemos desplegar a favor de la humanidad.

La guía definitiva para manifestar una vida fabulosa usando la psicología con perspectiva de género. 

Todas queremos una vida mejor, una que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal, y ya puestas a pedir, lograrla sin necesidad de tener que alinearnos los chacras ni canalizar el influjo del Universo en nuestro interior. 

Tras los miles de ejemplares vendidos de su exitosa publicación Feminismo terapéutico, María Fornet nos ofrece en este libro una hoja de ruta especialmente diseñada para construir Abundancia femenina. 

Aquí encontrarás toda la información necesaria para: 

• Transformar tu mente para creerte capaz de que tú puedes crear una gran vida. 

• Pasar a la acción y controlar aquello que sí está en tu mano para cumplir tus sueños.  

Abundancia femenina es un manual para mujeres que usan herramientas de la psicología basada en la evidencia y pensado para ayudarte a diseñar una vida tan grande como la que puedas soñar: sin olvidar las fuerzas del contexto, sin aludir al pensamiento mágico y entendiendo que querer no es siempre poder, pero sí un gran primer paso.  

 ¡Atrévete a vivir la experiencia! 

Una vida que valga la pena.

El arte de vivir con plenitud y sin arrepentimientos

Vivimos una vida que vale la pena cuando las elecciones, los riesgos y el esfuerzo que hacemos en cada momento se alinean con un propósito global en nuestras vidas, independientemente del resultado final.

La última parte de la definición es la traicionera. Estamos demasiado constreñidos por los resultados ya que nos han inculcado que eso es lo único que importa en nuestra sociedad moderna

Ahora Marshall Goldsmith, uno de los coachs de ejecutivos más reconocidos del mundo, nos ofrece una forma de compatibilizar esa persistente necesidad de tener logros con las inevitable injusticias que suceden en este mundo

Lo que se requiere es un compromiso con ganarse la vida dignamente conectando nuestra actividades con un propósito más general, de forma tal que nos brinde plenitud y no quede lugar a los arrepentimientos, más allá de cuál sea el resultado concreto que se consiga.

LA MAGIA EXISTE, SI SABES DÓNDE BUSCARLA.

Todo comienza con una clase en una vieja sala de cine, Folclore 517: Leyendas urbanas y mitos locales, impartida por una mujer a la que llaman la Profesora.

La mayoría de los estudiantes cree que las historias de la Profesora son ficción, pero Holland St. James siempre ha estado convencida de que la magia es real.

Su búsqueda de la verdad la conduce a un mundo nuevo y deslumbrante, a un letal ultimátum oculto en el corazón de Los Ángeles y hasta un magnético desconocido que afirma que lo han enviado para salvarle la vida.

Pero en este embriagador mundo todos mienten, incluso el desconocido. Y si Holland no consigue descubrir en quién puede confiar, su mágica realidad podría dejar de ser un sueño de Hollywood para convertirse en una pesadilla.

Stephanie Garber, autora del fenómeno internacional Caraval y Érase una vez un corazón roto, vuelve a deleitarnos con una historia donde el misterio, la magia y el amor se esconden en cada una de sus páginas.

«Nunca había leído nada como La alquimia de los secretos. Está llena de aventura, de magia y de giros inesperados que te mantienen en vilo hasta la última frase». JODI PICOULT, autora best seller del New York Times

«La alquimia de los secretos es tan deslumbrante como una joya y me hechizó de inmediato con sus múltiples capas de misterio, magia y giros argumentales. Nadie construye universos como los de Stephanie Garber». ERIN A. CRAIG, autora best seller del New York Times

De la autora de Fuimos los afortunados, llega una inolvidable historia de sufrimiento y esperanza, valor y resiliencia que sigue el viaje de una joven a través de una Italia asolada por la guerra.

1940, Emilia-Romaña. Lili y Esti son inseparables desde que se conocieron en la Universidad de Ferrara, y cuando Esti tuvo a su hijo Theo, se convirtieron prácticamente en hermanas. En Italia, las leyes marciales de Mussolini establecen que ambas pertenecen a una raza «inferior»; una opresión que se intensifica cuando Alemania invade el norte del país.

Atemorizadas por la persecución de los judíos, Esti, la más decidida de las dos, convence a Lili de huir. Primero llegan a una villa donde ayudan a ocultar a un grupo de huérfanos de guerra; después, en Florencia, se refugian en un convento haciéndose pasar por monjas y falsificando documentos de identidad para la Resistencia. Durante un tiempo logran mantenerse ocultas. Hasta que, un día, los fascistas hacen una redada en la que Esti resulta gravemente herida y se ve obligada a pedir a Lili que vaya un paso más allá: que huya con Theo para protegerlo.

Aunque está aterrada ante la idea, Lili emprende un viaje hacia el sur, territorio de los Aliados. En su camino, deberá atravesar pueblos ocupados por los nazis y ciudades bombardeadas, mientras hace todo lo posible por mantener a Theo a salvo.

Una historia de amistad, maternidad y supervivencia increíble. La esperanza de aquellos días es un emotivo recordatorio de que el amor por otra persona, incluso en medio de la oscuridad y la incertidumbre, es razón suficiente para seguir adelante.

«Épica, íntima, emocionante y preciosa. La esperanza de aquellos días es la historia de una amistad inquebrantable, de una resiliencia increíble y de cómo el amor y la esperanza pueden brillar incluso en los momentos más oscuros e inimaginables». —CHRIS WHITAKER, autor best seller del New York Times de Todos los colores de la oscuridad

«Georgia Hunter ha demostrado que es una narradora asombrosa que trae a la vida a un grupo de personas ordinarias que vivieron durante una época extraordinaria… Emocionante, romántica y con un mensaje muy profundo. Un tributo a la esperanza, al amor y a todas las cosas que que realmente importan». —ARIEL LAWHON, autora best seller del New York Times de Un río helado

¿POR QUÉ LA AUTORA DE MISTERIO MÁS FAMOSA DEL MUNDO DESAPARECIÓ DURANTE ONCE DÍAS?

¿QUÉ HACE QUE UNA MUJER ESTÉ TAN DESESPERADA COMO PARA DESTRUIR EL MATRIMONIO DE OTRA?

¿HASTA QUÉ PUNTO PUEDE UNA PERSONA ANHELAR LA VENGANZA?

En 1925, la señorita Nan O’Dea se infiltró en el acomodado y exclusivo mundo de la autora Agatha Christie y su marido, Archie. En todos los sentidos, pasó a formar parte de sus vidas; primero, de la de ambos; después, solo de la de Archie. Pronto, Nan se convirtió en su amante y lo atrajo lejos de su devota esposa, desesperada por casarse con él. 

La estratagema de Nan no comenzó el día en que conoció a Archie y a Agatha, sino que se remonta a décadas atrás, en Irlanda, cuando era apenas una niña. El hombre al que amaba y ella eran una pareja de enamorados que estaban destinados a estar juntos, hasta que la Gran Guerra, una pandemia y unos bochornosos secretos los separaron. Más tarde, una serie de actos de una crueldad indescriptible los mantuvieron distanciados.

¿Qué conduce a alguien al asesinato?

¿De qué sería capaz una persona por amor?

¿Qué clase de crimen es imperdonable?

«El caso Christie es una auténtica maravilla. Una novela muy inteligente que consigue ser a la vez un misterio con una resolución satisfactoria y una historia profundamente conmovedora sobre el amor perdido y las muchas maneras en las que el dolor moldea el carácter de una persona. Llena de giros inesperados y escrita de manera hermosa, El caso Christie responde con brillantez a una pregunta que ha perseguido a los lectores durante años: ¿qué le ocurrió a Agatha Christie durante los días que estuvo desaparecida?»

KRISTIN HANNAH, autora de Los cuatro vientos

«Esta historia de dos mujeres muy diferentes que desean las mismas cosas en la vida forja unos sorprendentes lazos tanto con sus personajes como con el lector y desafía con maestría nuestras nociones de lo que es una heroína, una madre, una escritora y una esposa.»

NATALIE JENNER, autora de La Sociedad Jane Austen

«Una visión fascinante de la historia, con la sensacional e inexplicable desaparición de Agatha Christie, un crimen misterioso y absolutamente satisfactorio y una conmovedora y emotiva historia de amor, pérdida, venganza y redención, narrada con una prosa exquisita y fluida.»

PAULA MCLAIN, autora de Mrs. Hemingway en París y When the Stars Go Dark

Primera edición limitada en tapa dura con cantos pintados.

CUANDO ALGUIEN HACE UN PACTO CON HADAS, HA DE ESTAR PREPARADO PARA PAGAR EL PRECIO

Todos los ciudadanos de Inglaterra cuentan con la posibilidad de hacer un trato con su reina. Se espera que las jóvenes de alta sociedad negocien para obtener cualidades que les permitan conseguir pretendientes: un talento poco común para el piano a cambio del recuerdo más feliz de la infancia, una sonrisa perfecta a cambio del sentido del gusto.

Sin embargo, la primera temporada de Ivy Benton llega con un giro inesperado: una competición para conseguir el corazón del hijo de la reina hada, el príncipe Bram. Un premio que podría salvar de la ruina a la familia de Ivy… y liberar a su hermana del trato que la destruyó.

Pero todo trato deslumbrante de la reina hada tiene un corazón podrido. En medio de bailes lujosos, una rivalidad feroz y una alianza peligrosa con el seductor hermano de Bram, el príncipe Emmett, Ivy descubre que en el núcleo de esta competición se esconde un plan oscuro que podría acabar con Inglaterra... y con su propio corazón.

Un romantasy alternativo, arrolladoramente romántico y engañosamente encantador, que cautivará a los lectores de Lauren Roberts, Stephanie Garber y Sarah J. Maas.

«Una historia de fantasía irresistiblemente oscura y romántica repleta de sorpresas inteligentes, secretos retorcidos y malas decisiones. ¡Lo he devorado!». —STEPHANIE GARBER, autora best seller del New York Times de Érase una vez un corazón roto y Caraval

«Si Bridgerton y El príncipe cruel tuvieran un hijo, sería este libro. El pacto de la rosa es un comienzo increíblemente divertido y adictivo de una nueva serie que, con toda seguridad, va a volver locos a los lectores». —ADALYN GRACE, autora best seller del New York Times de la saga «Belladonna»

«Sasha Peyton Smith entrelaza con pericia los complejos detalles y la engañosa belleza de un cuento de hadas en plena regencia inglesa. Leer El pacto de la rosa es como dar un mordisco a la fruta de hadas perfecta: oscura e irresistiblemente dulce. Un clásico inmediato». —SHELBY MAHURIN, autora best seller del New York Times de Asesino de brujas

«De lectura obligatoria para los amantes de la ficción histórica, El rapto del cisne ofrece la misma meticulosa investigación histórica y la misma estructura que convirtió La historiadora en una obra de arte.»

Associated Press

Cuando Robert Oliver, un renombrado pintor, intenta destruir un cuadro exhibido en la Galería Nacional de Arte, la única explicación que ofrece, antes de sumirse en un silencio insondable, es tan enigmática como incompleta: «Lo hice por ella».

Pero… ¿quién es ella?

El psiquiatra Andrew Marlow, convencido de que es capaz de hacer hablar hasta a una piedra, no consigue sacarle nada a su misterioso paciente. Impulsado por una curiosidad profesional que poco a poco va convirtiéndose en una irresistible obsesión, Marlow se embarca en una incesante búsqueda de respuestas que lo lleva a investigar a las mujeres de la vida de Oliver y a internarse en los perturbados paisajes de la mente del pintor.

Hasta que unas cartas de amor de más de un siglo de antigüedad le hacen descubrir una historia oculta de dramáticas traiciones y pasiones secretas que habían tenido lugar en la Francia de finales del siglo xix, una tragedia en el núcleo del impresionismo francés que tal vez contenga la clave del misterio de Oliver.

Una historia suntuosa y magistralmente construida que lleva al lector en un viaje a través de los siglos desde la costa de Normandía hasta los Estados Unidos, y desde el primer amor hasta el último, conjurando un mundo que nos habla de obsesiones, de amores imposibles, de la fragilidad del ser humano y de la fuerza del arte para trascender en el tiempo.

«La nueva novela de Kostova es tan provocativa y fascinante como La historiadora.»

Chicago Tribune

«Kostova usa las palabras como un pintor sus pinturas.»

Dallas Morning News

«Una narración fascinante. Los fans de La historiadora no quedarán desilusionados.»

Denver Post

«Un magnífico y bellísimo relato de arte y amor, y la obsesión que estos despiertan.»

Seattle Times

Descripción:

El curso online incluye:

• Más de ocho horas de vídeo con las enseñanzas esenciales que contiene este texto transformador.
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• Contenido exclusivo en audio y vídeo de Foundation for Inner Peace, la organización oficial de ACIM.
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Desde su publicación hace más de cuatro décadas, Un Curso de Milagros ha conquistado los corazones de millones de personas en todo el mundo. Su poder sanador es innegable para quienes se han topado con él, y ha inspirado a innumerables personas a construir sus vidas en base al amor y el perdón en lugar de la ansiedad y la culpa. Es indiscutiblemente uno de los textos espirituales más significativos de la historia de la humanidad.

Pero incluso para el estudiante más devoto, Un Curso de Milagros puede ser complicado. Sus principios confusos y su lenguaje elevado pueden hacer que sea difícil de comprender, y su longitud es intimidatoria. No es sorprendente que, a menudo, sea catalogado como el libro “más comprado pero nunca leído”.

Aun así, se sigue volviendo a él. Una y otra vez.

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“Al otro lado de la puerta está el cielo”

–Alan Cohen

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