Psicología

Los infiltrados
Los infiltrados
Norman Ohler

Verano de 1935. En un lago cerca de Berlín, un joven está pescando cuando ve a una mujer recostada en la proa de un barco que pasa. Sus miradas se cruzan… y nace una de las mayores conspiraciones de la historia. Harro Schulze-Boysen ya había derramado sangre en la lucha contra el nazismo cuando Libertas Haas-Heye y él iniciaron su romance arrollador. Ella se sumó a la causa y poco tiempo después los dos amantes ya dirigían una red de luchadores antifascistas repartidos por todo el bajo mundo del Berlín bohemio. El propio Harro se infiltró en la inteligencia alemana para comunicar los planes de batalla de los nazis a los aliados, incluidos los detalles del ataque sorpresa de Hitler a …

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La Vieja Compañera
La Vieja Compañera
Anxo Lugilde

¡Depresivos, salid del armario!Con esa contundencia se dirigía el periodista Anxo Lugilde a los que como él viven condicionados por la pesada losa de la depresión. Fue en noviembre de 2020, primero en la radio y después en una crónica personal que publicó en La Vanguardia y que tuvo un gran eco en redes, poniendo de relieve que eran muchos los que le acompañaban en ese mismo trayecto.La Vieja Compañera es una crónica que transita con ironía por la vida profesional y personal de alguien que desde joven convive con esa dolencia que irrumpe en la vida con un plan …

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Lady Montagu y el dragomán
Lady Montagu y el dragomán
María Teresa Giaveri

La culta, curiosa y políglota Mary Wortley Montagu nunca escogió el camino fácil. La accidentada vida de esta aristócrata inglesa (Nottingham 1689 – 1762) nos muestra una mujer de formación autodidacta que logró ser reconocida por su fineza intelectual, pionera de los derechos de la mujer, centro de polémicas públicas y escándalos amorosos, y, sobre todo, gran escritora tanto de cartas privadas como de poemas y ensayos. Entre estos últimos, destacan con luz propia los dedicados a sus viajes por las grandes capitales del momento, de Viena a Estambul, y por los países cuna de la civilización occidental, de Italia …

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The Storyteller
The Storyteller
Dave Grohl

Por suerte, mi memoria se ha mantenido relativamente intacta. Desde pequeño, siempre he medido mi vida en avances musicales, y no en meses o años. Para recordar un momento y un lugar en concreto, mi mente vuela a canciones, álbumes y bandas. Desde las emisoras AM de los setenta hasta cada uno de los micrófonos que he usado, te puedo ir diciendo el qué, el quién, el dónde y el cuándo desde las primeras notas de cualquier canción que haya saltado de un altavoz a mi alma. O de mi alma al altavoz. Para algunas personas, el detonante de un …

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19 cartas a Sabina y 500 páginas sin leer. Y una canción desangelada
19 cartas a Sabina y 500 páginas sin leer. Y una canción desangelada
Lucena Fernández

Un pequeño tributo al maestro Joaquín Sabina que viene de la mano de 19 cartas a Sabina y 500 páginas sin leer, y una canción desangelada. Desde la admiración y el respeto más profundo, Lucena inicia la andadura de las cartas en 2014 sin pensar en escribir más que la primera y llegando a la última con la pasión que la caracteriza. Un libro de esperanza para quien quiere intentarlo todo y busca en sus páginas retazos del «flaco de Úbeda». El índice del libro es una recopilación de canciones del maestro o frases de ellas. El único y mejor …

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El viaje de mi vida
El viaje de mi vida
Gustavo Adolfo Garcés

El viaje de mi vida es un cúmulo de sueños hechos realidad, partiendo de la utopía de un niño que, por medio de su fantasía, percibe la música exclusivamente como algo bello e inquebrantable. Sin embargo, en el transcurso de ese viaje se irá dando cuenta de que la música está en manos de los músicos y, por tanto, sujeta a sus vanidades, celos y envidias. En un barrio marginal de Zaragoza, nueve años después del final de la guerra civil española, está a punto de comenzar la historia de una vocación musical irrevocable a pesar de las dificultades familiares, …

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El cerebro es más profundo que el mar
El cerebro es más profundo que el mar
Anthony David

¿Es el trastorno mental una enfermedad del cerebro o de la mente?No podemos saber cómo solucionar un problema hasta que comprendamos sus causas. Pero incluso para algunos de los problemas de salud mental más comunes, los especialistas discuten sobre si las respuestas están en la biología de la persona, su psicología o sus circunstancias.Como neuropsiquiatra cognitivo, Anthony David reúne muchos campos de investigación, desde la psicología social y cognitiva hasta la neurología. La clave para cada paciente puede ser cualquier cosa, desde un recuerdo traumático hasta un desequilibrio químico, una forma de pensar poco saludable o un tumor oculto.Basándose en …

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Cómo gestionar la depresión
Cómo gestionar la depresión
Sergio García Morilla, Tais Pérez Domínguez

Descubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la depresión tanto a quienes la padecen como a sus seres queridos.Esta guía esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprensión de uno de los trastornos psicológicos más comunes de nuestra era: la depresión. Escrito por Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla, psicólogos con más de quince años de experiencia clínica en depresión y ansiedad, este libro desentraña mitos arraigados y aborda temas delicados con claridad y sensibilidad. A través de …

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Amor segur
Amor segur
Julie Menanno

Una guia increïblement sàvia i útil per construir relacions segures per a tota la vida.CONSTRUEIX RELACIONS SANES QUE DURIN PER SEMPRECom és una relació sana? Aquesta és una bona pregunta que molts ens fem, però n'hi ha una altra de més encertada: com et fa sentir una relació sana?Aquest llibre és una guia excepcional que té com a objectiu generar relacions que ens permetin viure tranquils i segurs amb la nostra parella, fugint d'actituds tòxiques que apareixen quan ens vinculem des de la por a l'abandonament i la inseguretat.Julie Menanno dona les claus, de manera didàctica i a través d'exemples …

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Yoga para todos los días
Yoga para todos los días
AA. VV.
Yoga para todos los días nos acerca a una práctica milenaria con la que aprenderemos a relajar la mente y el cuerpo y a alejar las tensiones, para atraer la calma y la felicidad a nuestra vida. Mediante consejos y ejercicios sencillos, este libro nos invita a recuperar el equilibrio interior y a vivir plenamente el presente. ¡Ponte en forma y siéntete mejor con Yoga para todos los días!
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El código del héroe (Edición española)
El código del héroe (Edición española)
William H. McRaven

Diez cualidades para convertirte en el héroe de tu propia vida.Del autor del bestseller internacional Hazte la cama. La perseverancia de un médico rebelde que cambió la historia de la medicina moderna, el perdón de un padre que perdió a sus hijos durante un operativo liderado por McRaven y la esperanza del autor cuando enfermó de leucemia. Estas y otras historias demuestran que nuestra valentía radica en cómo afrontamos el día a día y nos sobreponemos a las adversidades.No se trata de poderes sobrehumanos, sino de las lecciones precisas para que todos seamos capaces de hacer cosas extraordinarias. Este es un …

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Cazado
Cazado
Pedro Farré

Durante mucho tiempo, la SGAE acaparó los odios de casi todos. Su celo en la defensa de los derechos de los autores la llevó a enfrentarse a los medios de comunicación, a la industria tecnológica, al gremio de la hostelería, y a la sociedad en su conjunto, por su dura e incomprendida guerra contra la piratería y las descargas en internet. Todo terminó en 2011, cuando una espectacular operación policial defenestró a la cúpula directiva de la entidad justo el mismo día en el que Teddy Bautista iba a ser proclamado, una vez más, ganador de las elecciones a la …

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