Los relojes de tu vida

Descubre cuál es el ritmo biológico y cómo mejorar tu bienestar

Marta Garaulet
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¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.

10/2017

Español

Grupo Planeta

9788449333842

Ebook EPUB
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5.99 €

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